Вздутие живота у ребенка 3 года

Причины метеоризма у взрослых

Причины метеоризма у взрослых нередко связаны с болезнями ЖКТ, но скопление газов в кишечнике может быть связано и с пищей, которую употребляет человек (бобовые, черный хлеб, сдоба, газированные напитки и пр.).

У некоторых людей наблюдается нехватка пищеварительных ферментов, что нарушает всасываемость питательных веществ и вызывает метеоризм.

Вызвать метеоризм могут также лекарственные препараты (нейтрализующие кислоту в желудке), инфекции, варикозное расширение вен, опухоли, которые давят на кишечник.

Лечение метеоризма у взрослых, в первую очередь направлено на удаление скопившихся газов из кишечника и общее облегчение состояние пациента (устранение дискомфорта, боли и т.п.).

Во время обследования специалист должен определить причину вздутия и устранить её (либо максимально уменьшить её влияние).

При метеоризме назначается диета, которая исключает жирные, жареные продукты, бобовые (в некоторых случаях молочные продукты).

Взрослым пациентам для удаления газов назначают очистительные клизмы, газоотводные трубки, после которых состояние значительно улучшается.

Также назначаются лекарственные препараты (Эспумизан, ферменты, энтеросорбенты).

Если причиной вздутия стала механическая преграда, врач назначает хирургическое лечение.

Причины сильного газообразования

Особенно часто метеоризм встречается у грудного ребенка, хотя и в других возрастных категориях это не редкость. В детском возрасте повышенное газообразование происходит в связи с несовершенством развития и функционирования желудочно-кишечного тракта.

Излишнее количество газа в кишечнике давит на его стенки, вызывая увеличение живота и резкий болевой синдром — кишечные колики. Они беспокоят младенца до 3 – 4 месяцев, затем часто самопроизвольно прекращаются.

Причины, приводящие к развитию у ребенка вздутия живота, многообразны, но в каждом возрасте имеют свои особенности.

У новорожденного ребенка и примерно до 5 — месячного возраста кишечник стерилен: в нем отсутствует нормальная кишечная микрофлора, которая принимает участие в процессе пищеварения и создает баланс совместно с условно — патогенной флорой при возникновении дисбактериоза или попадании патогенных микроорганизмов в кишечник.

Вздутие живота у ребенка 3 года

К этому же возрасту налаживается и ферментная система: несовершенство выработки ферментов у младенца также вызывает повышенное газообразование. Все это приводит к процессу брожения в кишечнике, животик у грудничка пучит, возникают сильные боли за счет спастических сокращений одних участков кишечника и растяжения других за счет метеоризма. Эти механизмы нужно понимать, чтобы знать, как помочь ребенку при вздутии живота.

Но если приступы кишечной колики у новорожденного длительные и частые, они могут быть проявлением:

  • ферментопатии (лактазная недостаточность);
  • кишечной инфекции;
  • врожденной патологии пищеварительной системы.

В материнском молоке имеется молочный сахар — лактоза. Расщепляется он очень активным ферментом — лактазой, которая у новорожденного вырабатывается в огромных количествах. В некоторых ситуациях (например, при перекорме) у грудничка развивается относительная лактазная недостаточность: ребенок съел большое количество лактозы, на переработку которой ему не хватило лактазы. Ее клиническое проявление — бурлящий животик.

При кишечной инфекции, помимо того, что у малыша пучит животик, слышно бурленье в кишечнике при полном отсутствии аппетита — появляется отрыжка тухлым яйцом, повышается до высоких цифр температура. На фоне высокой температуры проявляются все признаки интоксикации: тошнота, рвота, отрыжка, жидкий стул, имеющие гнилой запах.

заглатывание определенного количества газов в процессе приема пищи;переваривание пищи, которое является цепью биохимических реакций расщепления белков, жиров и углеводов с выделением газов;диффузия (обмен газами), когда кислород из сосудов стенки кишечника, необходимый для нормальной жизнедеятельности некоторых бактерий, поступает в просвет, а углекислый газ выводится венозной кровью и выводится легкими;

Газы, образующиеся в здоровом организме, улучшают процесс пищеварения: усиливают перистальтику кишечника, помогают лучшему «перевариванию» пищи и быстрому освобождению кишечника. Но иногда в механизмах газообразования происходит сбой, и у ребенка появляются признаки метеоризма.

Причины метеоризма у женщин

Причины метеоризма у женщин в большинстве случаев такие же, как у мужчин.

Наблюдаться повышенное газообразование у женщин может во время беременности или при климаксе, что вызвано гормональными нарушениями в организме.

Вздутие у женщин может быть связано с потреблением грубой клетчатки (содержится в орехах, семечках, некоторые сырые фруктах). Организм не в состоянии переварить такие продукты и в результате возникает повышенное газообразование.

У некоторых людей в организме снижен уровень лактозы, которая необходима при переваривании молока, в этом случае при употреблении молочных продуктов, может появиться вздутие.

Часто причиной вздутий становится чрезмерное или слишком быстрое употребление пищи, что приводит к заглатыванию воздуха и попаданию его в ЖКТ.

Также к вздутию может привести аллергия на некоторые продукты, особенно при сниженном иммунитете.

Причинами метеоризма у женщин могут быть патологии или новообразования внутренних органов (опухоли ЖКТ, фиброма, киста, аппендицит, нарушение работы желчного, закупорка мочевыводящих путей, синдром раздраженного кишечника и т.д.).

Клинические проявления

Основные клинические проявления метеоризма у новорожденного:

  • неприятные ощущения и приступообразные боли в животе;
  • отрыжка, икота без видимой причины;
  • ощущение вздутия живота, отсутствие аппетита;
  • иногда — тошнота, рвота, у грудничков — срыгивание;
  • нарушения стула — могут быть чередующиеся запоры и поносы;
  • груднички становятся капризными, у них нарушается сон;
  • температура при этом остается нормальной.

Сильное газообразование в кишечнике приводит к появлению зловонного запаха, хроническим болям в животе, неконтролируемому отхождению газов (больше 20 раз в день).

Повышенный метеоризм также проявляется увеличением живота, острой приступообразной или распирающей болью в животе, отрыжками или икотой.

Дети страдают повышенным метеоризмом очень часто и в любом возрасте — это распространенная проблема. Но больше всего неприятностей доставляет вздутие живота у новорожденных. В возрасте примерно до 5 месяцев организм ребенка отличается неразвитой системой пищеварения – отсутствием нормальной микрофлоры в кишечнике.

Это также приводит к брожению в кишечнике, в результате чего происходит вздутие живота, спастическое сокращение одних участков кишечника и расслабление других, что проявляется кишечными коликами — резкими приступообразными болями в животе у младенца.

Причины метеоризма у грудничков

Причины метеоризма у новорожденных разнообразны. В основном, метеоризм связан с несовершенством пищеварительной системы. У грудничка микрофлора кишечника начинает формироваться после рождения, поэтому процесс переваривания пищи протекает довольно тяжело, кроме того, наблюдается недостаток некоторых ферментов и бактерий, способствующих перевариванию молока.

Иногда повышенное газообразование может быть вызвано недостатком лактозы в организме ребенка, что затрудняет процесс переваривания молока.

Причиной вздутия может быть воздух, который заглатывает ребенок при кормлении (особенно в неправильной позе) либо во время плача.

Также метеоризм у ребенка может быть следствием нарушения матерью диеты или раннего прикорма продуктами, раздражающими слизистую ЖКТ (пюре из яблок, груш).

К вздутию также может привести кишечная палочка или другие патогенные микроорганизмы.

Лечение метеоризма у детей грудного возраста также зависит от причины расстройства. Перед назначением лечения рекомендуется полностью обследовать ребенка, выяснить рацион питания ребенка или матери (что важно, если она кормит грудью).

Перистальтика кишечника у новорожденных довольно слабая, поскольку они мало двигаются, кроме этого, микрофлора кишечника у младенцев не сформирована, заселение бактериями происходит в процессе кормления и жизнедеятельности малыша, поэтому метеоризм у новорожденных (колики) является практически неизбежным явлением.

Чтобы облегчить состояние малыша рекомендуется делать круговой массаж живота (по часовой стрелке), класть его на твердую поверхность минут на 10 на животик, делать гимнастику (не спеша прижимать согнутые ножки малыша к животику).

Если ребенок на грудном вскармливании, питание матери может существенно повлиять на развитие метеоризма. Как уже говорилось, кишечник новорожденного после рождения начинает заселяться бактериями, что неразрывно связано с появлением излишних газов.

Употребление матерью продуктов, повышающих газообразование (капуста, бобовые, сладости, кофе, квас, свежие фрукты, молочные продукты, грецкие орехи), могут усилить газообразование.

Вне зависимости от причин расстройства, врач рекомендует давать малышу настойку фенхеля, ромашки, мяты, укропную воду перед едой по 1 ч.л.

При сильном метеоризме, если настойки трав не помогают, то врач может назначить медикаментозную терапию: эспумизан, симетикон, пребиотики или пробиотики.

Симптомы у детей дошкольного возраста

Если человек начинает чувствовать повышенное выделение газов в кишечнике, сразу поднимать панику не стоит, ведь это может быть всего лишь ответ организма на плотный, сытный и жирный обед. Стоит потерпеть немного времени и все пройдет.

Но если такой дискомфорт донимает болезненно часто, откладывать с походом к врачу не стоит. Симптомы метеоризма кишечника достаточно узнаваемы, их сложно перепутать. Такое нормативное отклонение показывает несколько репрезентативных особенностей и сопутствующих симптомов.

  • Урчание в кишечнике.
  • Боли в животе, зачастую, отдаваемые в подреберье. Они могут быть ноющими, схваткообразными или колющими.
  • Жидкий, порой водянистый, стул.
  • Или, наоборот, длительные запоры.
  • Чувство тяжести в желудке.
  • Повышенное газоотделение.
  • Тошнота, икота.
  • Чувство, что живот распирает изнутри.
  • Вздутый кишечник начинает давить на соседние органы, в том числе и на желудок. Такой прессинг может спровоцировать обратный заброс продуктов желудка в пищевод, что ощущается как отрыжка, изжога и появление кисловатого вкуса во рту. Это касается пациентов с язвенным анамнезом, сопровождающимся повышенной кислотностью желудочных секретов. В этой ситуации может появиться неприятный запах из ротовой полости.
  • Увеличиваясь в объемах, кишечник способен давить и на диафрагму. Этот фактор побуждает к появлению отдышки и тахикардии.
  • Стоит отметить, что при вздутии самого кишечника происходит рост давления в середине пищеварительного тракта. Такое отклонение приводит к натяжению одних участков кишки и спазмированию других. Признаком появления этого явления могут стать колики.
  • Отхождение газов приносит незначительное физическое облегчение, но является психологически не комфортным. Симптомы метеоризма кишечника, зачастую, ставят в неловкое положение, когда человек в общественном месте начинает издавать неприятные звуки и запахи, связанные с повышенной концентрацией аммиака и сероводорода в выходящих газах.
  • Частые проявления метеоризма способны снизить аппетит, привести к общей слабости организма.
  • Так как нервные окончания соединены в одну общую систему, покрывающую все тело человека, болевая симптоматика в области живота может спровоцировать ответ со стороны других систем и органов. Например, боль в животе способна вызвать ответную боль в районе сердца, сбои в его ритме, пульсирующую болевую симптоматику в голове. Это может быть связано со значительной патологией в системе кровообращения, а так же с нарушением функционирования обменных процессов.
  • Может появиться состояние беспокойства, ухудшения настроения, страх перед пищей.
  • Наблюдаются проблемы со сном.
  • Снижение двигательной активности, что приводит только к усугублению симптоматики.
  • Как следствие плохого аппетита, боязни постоянно проходящих флатусов (выбросов газа), может развиться анорексия.
  • На фоне психологического дискомфорта можно наблюдать проявления постоянного невротического возбуждения.

Если такая симптоматика появилась, необходимо проследить, какой фактор предшествует появлению метеоризма. Порой бывает достаточным откорректировать свой повседневный рацион и проблема исчезнет. Если этого не произошло, не лишним будет обращение к врачу и прохождение полного обследования.

Вздутие животика – это достаточно обыденная симптоматика у новорожденных деток. Данная патология может проявляться вследствие некоторых отклонений в структуре пищеварительного тракта маленького человечка.

  • Животик малыша становится твердым и напоминает барабан.
  • Его распирает, и он увеличивается в объемах.
  • Данная симптоматика вызывает у грудничка беспокойство, которое проявляется плачем и повышенной нервозностью малыша.
  • Ребеночек может отказаться от еды или плохо кушать.
  • Он сучит ножками, периодически вздрагивая.
  • Может плохо, беспокойно спать.

Если приступы метеоризма наблюдаются преимущественно в вечернее время (продолжительность приступов до 20 минут), то быстрее всего малыш здоров и это связано с его еще не стабильной физиологией (например, заглатывание малышом воздуха во время приема пищи, неправильный подбор смеси или отклонение от инструкции при ее приготовлении – в случае искусственного вскармливания).

Однако не стоит забывать, что вздутие кишечника у грудничков может быть связано с присутствующим в его организме заболеванием (например, дисбактериозом, воспалительными процессами в кишечнике). Поэтому о появлении данной симптоматики стоит поставить в известность педиатра.

У детей более старшей возрастной группы симптоматика метеоризма более приближена к проявлениям метеоризма у взрослой категории пациентов. Как ни странно это звучит, но метеоризм у детей, симптомы его проявления, наиболее часто встречаются у мальчиков, чем у девочек.

Причиной вздутия в животе у детей дошкольного и школьного возраста, в большинстве случаев становиться нарушения режима сбалансированного питания, сбоев в пищеварительном процессе. Дети очень любят газированные напитки и продукцию фаст – фудов, что не делает их питание более здоровым.

Постоянный контроль за тем, что ест ребенок, в большинстве случаев, позволяет откорректировать питание и убрать симптомы метеоризма. Но если дискомфорт появляется навязчиво часто, необходимо установить причину проявления, чтобы не пропустить более тяжелого заболевания.

В здоровом кишечнике обязательно присутствует незначительное количество газов – это норма. Такие небольшие объемы не причиняют человеку дискомфорта, но если количество вырабатываемых кишечником газов увеличивается, то можно уже говорить о проявлениях метеоризма.

Нормальный ребенок любознателен и эмоционален, он хочет все, и сейчас рассказать окружающим. Не останавливает его и прием пищи. Быстрое глотание плохо пережеванной еды, разговоры в процессе питания способствуют тому, что малыш вместе с пищей заглатывает и порции воздуха, которые впоследствии и вызывают метеоризм у детей, симптомы которого всем хорошо известны:

  • Чувство распирания изнутри в области животика.
  • Появление болевой симптоматики, локализацию которой достаточно тяжело определить.
  • Вследствие того, что детский пищеварительный тракт еще несовершенен, малыш растет и в этом процессе внутренние органы могут не успевать в размерах по параметрам увеличившейся костной ткани, кишечник ребенка местами может спазмировать, тогда как другие участки поддаются повышенному растягиванию. Такая дисгармония провоцирует появление колик, спазматических болей.
  • Организм малыша совершенствуется и развивается, но временная нехватка ферментных веществ, необходимых для нормализации метаболизма, допускает неполное переваривание поступившей пищи, что приводит к загниванию и брожению продуктов питания. Процесс брожения и происходит с выделением количества газов, превышающих физиологическую норму для кишечника человека. Газ пытается найти выход. Отсюда и получаем отрыжку, порой с изжогой и неприятным вкусом и запахом во рту, а так же наблюдается повышенный флатус.

Незначительное газоотделение, встречающееся от случая к случаю не должно вызывать каких – то страхов и паники. Это абсолютная норма в работе организма. Стоит только вспомнить, что человек ел накануне – это может быть ответ организма на жирную пищу.

Повышенное выделение неприятного газа способна спровоцировать стрессовая ситуация, но положение дел может иметь и более серьезные корни, так как реально рассматривать метеоризм, как симптом заболевания более глубокой и тяжелой патологии.

Список заболеваний, симптомом которого является метеоризм, достаточно обширен, и диагностировать болезнь только по одному признаку не удастся. Поэтому, чтобы получить полную картину заболевания, доктор изучает сопутствующую симптоматику и результаты проведенного обследования, только после этого можно говорить о правильной постановке диагноза.

Можно видеть метеоризм, как симптом заболевания при такой патологии:

  • Дисбактериоз – количественное нарушение бактериального равновесия в кишечнике между эробными и анаэробными микроорганизмами.
  • Воспалительные процессы, протекающие в пищеварительном тракте:
    • Колиты (воспалительный процесс в толстом кишечнике) и энтероколиты (воспаление слизистой оболочки одновременно тонкого и толстого кишечника).
    • В зависимости от показателя кислотности, хронические или острые гастриты (патология желудка).
    • Язвенное поражение органов пищеварительного тракта.
    • Панкреатиты – воспаление, локализованное в поджелудочной железе.
    • Инфекционное поражение слизистой и связанные с этим патологии.
  • Физиологическая невозможность прохождения каловых масс к заднему проходу (кишечная непроходимость).
  • Гельминтоз – паразитарное заболевание, вызванное паразитическими червями.
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК) — устойчивая совокупность функциональных расстройств относительно длительного срока проявления.
  • Дефект строения зубов, неба и носа.
  • Непереносимость организма к некоторым продуктам питания, нехватка в организме ферментов для их расщепления.
  • Такую симптоматику может дать и цирроз печени. Сопутствующими проявлениями, преимущественно, являются: тяжесть в желудке, тупая или спазматическая боль в правом подреберье. Рецепторы языка могут ощущать горечь, особенно по утрам. Наблюдается постепенная интоксикация всего организма.
  • Повышенное выделение газов может быть следствием проведенного хирургического вмешательства на одном или нескольких органах пищеварительного тракта.
  • Причиной метеоризма способны стать различные неврозы, вызванные стрессами.
  • Длительные спазмы кишечника.
  • Физиологические изменения, протекающие в организме беременной женщины тоже способны спровоцировать симптомы метеоризма. Особенно это касается третьего триместра беременности: матка с плодом растет и начинает давить на близь лежащие органы, что ограничивает беспрепятственное выведение из организма будущей мамы газов и наблюдается разбухание геморроидальных узлов, тугой стул.
  • Протозойные инфекции – поражение организма человека паразитическими простейшими микроорганизмами.
  • Болезнь Крона – патология хронического характера, выражающаяся в протекающем воспалительном процессе, поражающем весь желудочно-кишечный тракт: от ротовой полости до анального отверстия.
Предлагаем ознакомиться:  Прививки в 2 года ребенку таблица

Вздутие живота у дошкольника

Причины метеоризма и вздутия часто связаны с питанием и образом жизни человека. Частое и чрезмерное употребление газированных напитков, употребление пищи слишком быстро или в больших количествах, потребление продуктов, способствующих газообразованию и пр.

Вздутие может быть связано с приемом соды или препаратов от изжоги (нейтрализующих соляную кислоту в желудке).

Отрыжку и метеоризм трудно уменьшить, так как они обычно вызываются неосознанной аэрофагией или повышенной чувствительностью к обычному скоплению газа в кишечнике. Чтобы уменьшать аэрофагию, пациент должен избегать привычек, таких как жевание резинки или курение.

Можно предполагать заболевания верхних отделов ЖКТ (напр., пептическая язва), которые могут вызывать рефлекторное повышенное слюнообразование. Газированные напитки или антациды должны быть исключены, если с ними связана отрыжка.

Механизм частой отрыжки необходимо объяснить и доказать. Если аэрофагия неприятна для пациента, биологическая обратная связь и релаксационная терапия могут помочь им научиться более эффективному глотанию и жеванию и изменить патологический цикл аэрофагия – дискомфорт – отрыжка – облегчение.

Медикаменты не обладают большой эффективностью. Препарат симетикон разрушает маленькие газовые пузыри, а различные антихолинергические препараты оказались недостаточно эффективными. Некоторые пациенты с диспепсией и чувством постпрандиального переполнения в верхних отделах живота часто обнаруживают эффект от применения антацидов.

Лечение при жалобах на усиленный флатус направлено на исключение пусковых факторов. Может быть добавлена к диете грубая пища (напр., отруби, семя льна) с целью ускорения пассажа по толстой кишке; однако у некоторых пациентов может, наоборот, наступить нарастание симптомов.

Активированный древесный уголь способствует уменьшению газообразования и неприятного запаха, однако свойство пачкать одежду и слизистую рта делают его нежелательным в применении. Таблетки хлорофилла уменьшают запах и лучше воспринимаются пациентами.

Таким образом, функциональное вздутие живота, метеоризм и флатус указывают на интермиттирующее, хроническое течение, которое только частично поддается лечению. Важно убеждение пациента, что эти проявления не вредны для здоровья.

Интоксикация

Интоксикация чрезвычайно редка. Потребление цинка в пределах 100-150 мг/сут нарушает метаболизм меди и приводит к снижению уровня меди в крови, микроцитозу, нейтропении, ослаблению иммунитета. Поглощение больших количеств цинка (200-800 мг/сут), обычно при употреблении продуктов и напитков, хранящихся в оцинкованных емкостях, вызывает рвоту и понос.

Лихорадка от паров металла, также называемая лихорадкой литейщиков или цинковым ознобом, обусловлена вдыханием промышленных паров оксида цинка; это приводит к неврологическим расстройствам. Симптомы проходят спустя 12–24 часа в среде без цинка.

Лечение метеоризма, как уже говорилось, назначается в зависимости от причины, вызвавшей расстройство.

Если причиной сильного газообразования является фруктоза, лактоза, сорбитол, то следует исключить употребление этих сахаров.

Если лактоза есть в молоке, врач может назначить ферменты, которые помогут усвоить продукт.

При газообразовании нужно исключить из рациона капусту, абрикосы, бананы, бобовые, чечевицу, морковь, лук, цельнозерновые продукты.

Газообразовывающих продуктов довольно много, поэтому в каждом конкретном случае рекомендуется разрабатывать индивидуальную диету.

Для лечения метеоризма используют симетикон, активированный уголь, эспумизан и пр.

Причиной скопления газов и вздутия моет быть преграда, которая мешает освобождению желудка или проходимости кишечника, что приводит к застою, гниению и брожению пищи в кишечнике. В этом случае специалист может назначить хирургическое лечение.

При нарушении функции пищеварения назначаются препараты, улучшающие перистальтику кишечника, пищеварение. При быстром размножении бактерий в кишечнике, назначаются антибактериальные препараты, однако, в большинстве случаев, подобное лечение показывает недолговременный результат либо вообще неэффективно.

Лекарства, назначаемые пациентам при избыточном образовании кишечных газов — энтеросорбенты Сорбекс, Карболонг и Полипефан, стимулятор кишечной моторики Мотилиум – не могут применяться для беременных.

Предлагаемое некоторыми врачами лечение вздутия живота при беременности с помощью данных средств должно учитывать тот факт, что они не проходили клинического апробирования на млекопитающих, и достаточной информации об их безопасности и эффективности для беременных просто нет.

Но есть мнение, что возможно применение при беременности препарата-пеногасителя Эспумизан (Симетикон, Имодиум, Дисфлатил, Пепфиз, Флатин, Метеоспазмил, Маалокс, Боботик) — на основе поверхностно-активного вещества полидиметилсилоксана (силоксанового полимера) и гидратированного диоксида кремния (Е551).

Хотя в инструкции указано, что и у этих средств не было клинических исследований по использованию в лечении беременных. Но, поскольку препарат не адсорбируется в ЖКТ, то (цитируем) «негативного воздействия на плод не ожидается».

Во время беременности противопоказана и гомеопатия. Поэтому остается народное лечение, то есть лечение травами с ветрогонным эффектом.

К таким лекарственным растениям относятся ромашка аптечная (цветки), укроп и фенхель (плоды, то есть семена), тмин и кориандр (плоды). Из них готовят отар или настой (чайная ложка на стакан кипятка), который настаивают около часа и выпивают в течение дня.

Имейте в виду, что укроп может снизить артериальное давление. Чаем из ромашки в период беременности опытные травники и фитотерапевты советуют не увлекаться из-за потенциальной угрозы начала кровотечения.

Вы можете найти рецепт настоя корня петрушки, который рекомендуют пить при вздутии живота. Но беременным такое зелье тоже категорически противопоказано: у петрушки слава сильного абортивного средства.

Питайтесь правильно: небольшими порциями, но не менее 5-6 раз в день. И держитесь подальше от любых продуктов, которые могут усугубить проблему.

Максимально снизить проявления гестационного метеоризма может только диета при вздутии живота при беременности, то есть употребление правильных продуктов. И поскольку их больше, чем «неправильных», легче запомнить продукты, вызывающие вздутие живота при беременности.

В этом «черном списке» оказались: жиры животного происхождения; хлеб из ржаной муки и свежий белый хлеб, а также выпечка из дрожжевого теста; манка, пшено, перловка, овсянка и кукурузная крупа; молоко и мороженое;

бобовые (в том числе арахис); любая капуста; шпинат, редис и редька; репчатый лук (в сыром виде); виноград (изюм), груши, абрикосы, сладкие яблоки. Также полностью исключаются газированные сладкие напитки и любая минеральная вода с газом.

Акушеры и диетологи утверждают, что лучшая профилактика вздутия живота — это сбалансированное питание, употребление кисломолочных продуктов и достаточного количества воды, подвижный образ жизни (при отсутствии противопоказаний) и позитивный настрой без лишних волнений.

По статистике, проблемы с кишечником возникают у трех беременных женщин из четырех. Но вздутие живота при беременности не болезнь, угрозы ни для матери, ни для будущего ребенка не представляет, а просто вызывает временный дискомфорт.

  • увеличенный кишечник;
  • ощущение тяжести в животе;
  • нарушение сна;
  • боли в области живота;
  • потеря аппетита;
  • скудное отхождение газов;
  • общая слабость;
  • гипогастрия.

Это основные симптомы, при проявлении которых кроху нужно показать доктору. Но существуют еще и скрытые показатели, которые появляются на фоне этих и не оставляют его в покое, то есть пропустить их возникновение практически невозможно.

Колики могут начаться из-за того, что кормящая мама не соблюдает диеты или кушает все, что ей захочется. Но первые полгода любая кормящая мамочка должна придерживаться строжайшей диеты, чтобы не навредить своему чаду.

Но не всегда колики случаются из-за того, что мама не соблюдала диеты. Очень часто она кушает только разрешенные в этот период продукты, а дитя все равно мучают колики, и его животик твердый. Стоит отметить, что только к трем месяцам проходит процесс созревания внутренних органов, и поэтому до этого возраста колики напоминают о себе.

Но если вздутие живота наблюдается у детей старше одного года, на это есть свои причины. Причинами вздутия и твердости живота у годовалого малыша можно назвать следующие:

  • употребление пищи, в которой содержится много клетчатки или крахмала;
  • метеоризм, который провоцирует употребление продуктов, богатых углеводами;
  • употребление сладкой и сдобной пищи;
  • непереносимость продуктов питания, например, молока;
  • кишечная непроходимость;
  • нервная возбудимость и расстройства нервной системы;
  • заболевания ЖКТ.

Для детей дошкольного возраста вздутие живота является одной из частых проблем. Но в таком возрасте с ребенком гораздо легче, ведь он может сказать, что у него болит, и пожаловаться на симптомы, чего не сказать о годовалом малыше.

Лучше всего при проявлении симптомов вздутия детей держать дома, так как живот будет постоянно болеть, да к тому же будут отходить газы, которые детям сложно контролировать. И если вдруг он «пукнет» в детском саду, то над ним будут смеяться сверстники, и это может стать настоящей травмой для него.

Причины сильного газообразования

Причины метеоризма, особенно в сильной форме, часто связаны с питанием человека. Бобовые, мясо барана, а также газировка или квас, вызывают брожение в кишечнике и повышенное образование газов.

Нередко сильный метеоризм появляется из-за нервных перенапряжений или стрессов, которые вызывают спазм гладкой мускулатуры и снижают перистальтику кишечника.

Сильное вздутие может возникнуть в результате целлюлозной диеты, нарушений процесса пищеварения или функций кишечника, чрезмерного размножения бактерий.

Лечение метеоризма, особенно сильно и часто повторяющегося, довольно сложный процесс. Прежде всего, необходимо выявить основное заболевание, которое провоцирует расстройство, поэтому при сильной форме метеоризма рекомендуется обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Чтобы уменьшить газообразование необходимо употреблять меньше продуктов, которые способствуют образованию газов (капуста, бобовые, мучные изделия, газированные напитки), рекомендуется включить в свой рацион больше белковой пищи (мясо, яйца, творог).

Лечение метеоризма в домашних условиях

Интоксикация

Лечение метеоризма можно проводить самостоятельно, используя препараты для восстановления микрофлоры кишечника, ферменты или лекарственные травы.

В домашних условиях избавиться от повышенного газообразования поможет отвар ромашки, фенхеля, барбариса, тмина.

Также можно использовать Хилак Форте, Линекс, Эспумизан, Мезим-Форте. Содержащиеся в этих препаратах полезные бактерии или ферменты при попадании в кишечник восстанавливают естественную микрофлору, уничтожают микробы, которые вызывают газы в кишечнике, улучшают пищеварение.

Лечение метеоризма в некоторых случаях можно проводить при помощи средств народной медицины. Существует большое количество рецептов, которые устраняют повышенное газообразование, среди них можно выделить следующие:

  • настой ромашки (1 ст. сухих цветов на 250мл кипятка, настоять полчаса). Настой следует принимать по полстакана перед едой два раза в день. Во время лечения рекомендуется исключить сладкие, газированные напитки, компоты.
  • очистительная клизма с ромашкой (приготовить настой ромашки, добавить в него 2 литра воды). Клизма ставится два раза в день – утром и вечером – в течение 2-3 дней.

Курс рекомендуется повторять раз в три месяца.

  • сок квашеной капусты или огуречного рассола пить на голодный желудок по полстакана.
  • подсоленный чай с молоком (заварить обычный чай, добавить немного кипяченого молока, щепотку соли). Приготовленный таким образом чай следует пить на голодный желудок небольшими глоточками.
  • настой из чеснока (2 зубчика), соли (1 ст.л.), укропа, нескольких листочков черной смородины (залить 2 л воды и настоять 24 часа). Принимать по полстакана на голодный желудок.
  • настой петрушки (2-3 ст.л. залить 250мл кипятка, настоять восемь часов). Перед употреблением настой смешивают с минеральной водой (1:3) и принимают по полстакана на голодный желудок.

Народная медицина рекомендуют при повышенном газообразовании и вздутии употреблять в пищу салаты из моркови, болгарского перца, огурцов, тыквы, свеклы, помидоров, кабачков, включить в рацион фрукты. Также хорошо помогают справиться с вздутием тыквенные семечки.

Натощак можно съедать свежую протертую морковь или выпивать настой рябины красной.

При вздутии рекомендуется утром выпить 1 ст.л. оливкового масла, а перед сном съесть несколько фиников и белого изюма.

Лечение метеоризма при помощи трав помогает избавиться от лишних газов в кишечнике и облегчить состояние:

  • настой из корней петрушки (100мл кипятка, 1 ст.л. петрушки, настоять 20 минут). Процеженный настой принимают несколько раз в день по 1 ст.л. за 30 минут до еды. Также рекомендуется употреблять свежую петрушку, которая является отличным профилактическим средством при метеоризме.
  • укропная вода поможет предупредить метеоризм. Такую воду можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно (1ч.л. измельченных семян, 250мл кипятка, настоять 60 минут). Воду принимают по 1/3 стакана за 30 минут до еды три раза в день.
  • настой из семян тмина (1 ст.л. семян, 250 мл кипятка, настоять в теплом месте 30 минут). Процеженный настой принимают по 1ч.л. несколько раз в день перед едой.

Настой из корней одуванчика (1ч.л. измельченных корней, 250 мл кипяченой охлажденной воды, настоять около 8 часов). Принимать настой по 1/4 стакана несколько раз в день за 30 минут до еды.

  • настой травы донника (1ч.л. травы, 250 мл кипяченой охлажденной воды, настоять 4 часа). Принимать по 1/4 стакана несколько раз в день перед едой.
  • травяной сбор из рябины (3ч.л.), семян укропа (2ч.л.), мяты (2ч.л.), ромашки (2ч.л.), корня валерианы (1 ч.л.). Для приготовления настоя смешать все компоненты, взять 2 ч.л. измельченной смеси трава, залить 250 мл кипятка (желательно готовить настой в термосе). После остывания процедить и принимать по 1/3 стакана утром и вечером перед едой.

При метеоризме обычно используют Мезим, Хилак-Форте, Смекту, Эспумизан, Линекс.

Лечение метеоризма при помощи ферментных препаратов (Мезим Форте) направлено на облегчение пищеварительного процесса в тонком кишечнике. Ферменты, входящие в состав препаратов расщепляют и способствуют всасыванию микроэлементов в кишечнике.

Эспумизан разрушительно воздействует на газы в кишечнике и содействует их выведению.

Хилак-Форте обычно используется как вспомогательное средство при метеоризме. В составе препарата есть органические и жирные кислоты, которые поддерживают естественную микрофлору кишечника и увеличивают рост полезных бактерий.

Смекта является естественным препаратом, который действует локально и не всасывается в кровь. В кишечнике препарат поглощает избыточные газы, выводит их, а также помогает защитить слизистую.

Линекс содержит живые бактерии, которые в кишечнике начинают размножаться, при этом подавляя рост патогенной флоры. Препарат не оказывает быстрого действия при метеоризме, но после курса лечения кишечная микрофлора восстанавливается и состояние нормализуется.

В некоторых случаях при метеоризме принимают энтеросорбенты (препараты, поглощающие и выводящие вредные вещества из организма). Самыми известными энтеросорбентами являются активированный уголь, Энтеросгель.

Лечение метеоризма нередко начинается с приема активированного угля. Этот известный энтеросорбент активно поглощает избыток газов, вредные вещества, токсины и пр. Уголь следует принимать несколько дней (не больше 4 дней) утром и вечером. Дозировку препарата рассчитывают следующим образом: 1 таблетка угля на 10 кг массы тела.

Стоит отметить, что у активированного угля есть несколько недостатков, в частности, он поглощает и выводит полезные микроэлементы из организма.

Лечение метеоризма у детей зависит от причины заболевания.

Предлагаем ознакомиться:  Противовирусные препараты для детей от 3 лет: как правильно подобрать данное средство - Интернет журнал для девушек Womanvote

В первую очередь врач выясняет рацион питания ребенка и при необходимости корректирует его.

Также причиной метеоризма у детей могут быть различные заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение микрофлоры кишечника.

При вздутии детям удаляют газы из кишечника при помощи прокинетических препаратов, средств народной медицины (настойка тмина, укропа), которые способствуют перевариванию пищи, уменьшают процессы гниения и брожения в кишечнике, выводят газы.

Убрать и вывести излишние газы также помогают препараты – пеногасители, энтеросорбенты (активированный уголь), однако не рекомендуется злоупотреблять такими препаратами, поскольку они также выводят и полезные микроэлементы из организма.

Могут использоваться и немедикаментозные средства лечения, к примеру, теплая грелка на живот, массаж, газоотводная трубка, свечи с глицерином, по мнению большинства специалистов, эти методы лучше использовать в начале лечения и при неэффективности, уже обращаться к лекарственной терапии.

При метеоризме хорошо помогает растительный препарат Иберогаст немецкого производства. Благодаря комплексному составу, препарат улучшает перистальтику кишечника, улучшает пищеварение, выводит газы. Также препарат расслабляет гладкие мышцы, снимает болезненность, улучшает пищеварительный процесс, уменьшает процессы гниения и брожения в кишечнике. Помимо метеоризма препарат помогает при изжоге, спазмах желудка, гастрите и т.п.

Ибергаст хорошо переносится и назначается детям с трех лет.

Лечение метеоризма у собаки назначается после диагностики животного. При вздутии рекомендуется обратиться к ветеринару, который выявит причину расстройства (нередко причиной метеоризма бывают патологии кишечника, недостаток пищеварительных ферментов).

После обследования ветеринар определяет курс лечения. Кроме симптоматического лечения (препараты для выведения газов, снижение болезненности, спазмов и пр.) врач может назначить прием ферментов или пищевых добавок.

Также ветеринар может порекомендовать диету, которая поможет наладить процесс пищеварения у животного.

Лечение метеоризма, который сопровождается запором, имеет несколько важных моментов. В первую очередь, при запоре необходимо увеличить двигательную активность, откорректировать питание, принять послабляющие препараты.

При запорах следует больше гулять пешком на свежем воздухе, делать гимнастику (ежедневно по 10-15 минут), что улучшит перистальтику кишечника, приведет мышцы ЖКТ в тонус, укрепит стенки брюшины.

При вздутии и запоре необходимо обратить внимание на питание. Следует принимать пищу в определенные часы (4-5 раз в день). В меню обязательно должны входить богатые клетчаткой продукты (фрукты, овощи).

Можно добавить в рацион отруби, которые также стимулируют работу ЖКТ.

Полезно употреблять чернослив, кашу гречневую, нежирное мясо, полностью исключить жирные, соленые продукты, консервацию, спиртное, газированные напитки.

В день нужно пить не меньше 1,5 л воды, поскольку недостаточное количество жидкости является одной и причин затвердевания каловых масс.

Лечение метеоризма, который сопровождается отрыжкой или тошнотой, направлено на коррекцию несбалансированного питания или легкого отравления (наиболее частые причины вздутия и отрыжки).

Для снятия неприятных симптомов используют активированный уголь или другие сорбенты.

Эффективно устраняют метеоризм препараты на основе симетикона (эспумизан, релцер, коликид, метеоспазмил и др.). Эти препараты разрушают пузырьки воздуха в кишечнике и способствуют их выведению.

При патологии желудочно-кишечного тракта требуется консультация специалиста, установления точного диагноза и лечение основного заболевания.

Как правило, в качестве вспомогательной терапии используют ферменты и препараты улучшающие двигательную активность ЖКТ (прокинетики).

Лечение метеоризма основано на комплексном подходе и в большинстве случаев включает корректировку рациона питания, лечение основного заболевания и других нарушений, выявленных при обследовании, восстановление естественной микрофлоры кишечника, лечение нарушений функций ЖКТ, предупреждение повышенного образования и скопления газов в кишечнике.

  • ожирение;
  • жевание жвачки и употребление газировки;
  • ферментная недостаточность;
  • употребление сладостей в меру;
  • частое попадание в стрессовые ситуации;
  • хронические заболевания.

Если вашего новорожденного малыша мучает вздутие живота, то первое что нужно применить для лечение — это пересмотреть рацион питания мамы, если малыш находится на грудном вскармливании.

Причины метеоризма после еды

Причины метеоризма после еды возникают из-за нарушения пищеварения, недостатка ферментов или дисбаланса микрофлоры в кишечнике.

У многих людей метеоризм возникает после употребление молока или молочных продуктов, такое явление бывает связано с нехваткой лактозы, которая способствует перевариванию молока. Стоит отметить, что при недостаточности лактозы особенно повышают газообразование сыры твердых сортов.

К вздутию и повышенному газообразованию может привести богатая клетчаткой или волокнами пища (сдоба, каши, грибы, овощи и пр.), продукты, способствующие процессам брожения в ЖКТ (квас, пиво, бобовые и пр.), газированные напитки, злоупотребление сладким, некоторыми фруктами (груши, виноград, яблоки).

Кроме этого, метеоризм может быть следствием торопливого приема пищи (заглатывание слишком больших кусков, недостаточное пережевывание и пр.).

Немаловажное значение имеет количество выпиваемой воды, при недостатке жидкости в кишечнике бактерии выделяют большее количество газов.

Профилактика

Для предупреждения появления вздутия живота у ребёнка необходимо:

  • соблюдать рацион;
  • следить за тем, что и в каком количестве ест ребёнок;
  • кормить младенца грудью в спокойной обстановке;
  • по возможности ограничить детей от влияния стресса;
  • обеспечить ребёнку активный и здоровый образ жизни;
  • держать все медикаменты в недоступном для ребёнка месте.

Поскольку не последнюю роль в появлении такого столь неприятного симптома играют заболевания со стороны органов ЖКТ, необходимо регулярно посещать педиатра и гастроэнтеролога.

Так называемая фоновая коррекция позволяет избежать возникновения скопления газов в кишечнике у 15% грудничков. Фоновая коррекция — это:

  • грудное вскармливание;
  • диета при метеоризме у ребенка, которую обязательно должна соблюдать кормящая мать;
  • укладывать на живот для укрепления передней брюшной стенки;
  • давать укропную воду или Плантекс от вздутия живота;
  • сделать массаж живота по часовой стрелке, если колика длится долго, не давая ребенку успокоиться и уснуть.
  • Дать ребенку препарат, содержащий симетикон (Бебинос, Эспумизан, Инфакол). Это симптоматическое средство, выводящее из кишечника газы, но не излечивающее от колики.
  • При проблемах с опорожнением кишечника можно ввести ребенку глицериновую свечу, чтобы избавить его от запора.
  • В крайнем случае воспользоваться газоотводной трубкой.
  • При сильных и болезненных спазмах можно дать ребенку спазмолитик — Риабал или Вибуркол. Но это возможно лишь после назначения педиатром.

Вздутие живота у ребёнка может возникать крайне редко, если помнить обо всех ключевых причинах. Рациональное питание и достаточная двигательная активность – главные положительные факторы, которые помогают детям практически не знать проблем метеоризма.

вскармливание грудным молоком;жесткое соблюдение диеты кормящей матерью;укладывание маленького ребенка на живот после кормления.

Детям старшего возраста необходимы регулярные прогулки с подвижными играми, благоприятная психологическая обстановки дома, в детском саду, в школе, исключение переедания, соблюдение диеты. Выполнение этих несложных советов позволит детям не сталкиваться с проблемами метеоризма.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.Спасибо.

из 5)

Метеоризм характеризуется следующими признаками:

  • ощущение тяжести в области живота;
  • внутреннее давление в животе;
  • спастические боли;
  • визуальное увеличение живота.

У детей такое состояние может сопровождаться икотой, неприятной отрыжкой, повышенным потоотделением. При успешном отхождении газов все перечисленные симптомы проходят.

Чем отличается метеоризм у грудного ребенка? Дело в том, что малыш в силу своего возраста ещё не способен объяснить взрослому, что именно его беспокоит. Поэтому очень важно, чтобы родители по субъективным и объективным причинам самостоятельно смогли определить причину дискомфорта у ребенка.

Во время кишечных колик малыш капризничает, беспокоится, подергивает ножками, беспрестанно плачет. Иногда появление метеоризма связано с недавним приемом пищи, причем чаще всего это происходит вечером или ночью.

  • Метеоризм у месячного ребенка – это очень частое явление, которое может доставить много беспокойства неопытным родителям. Примерно от рождения до пяти месяцев пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи: формируется кишечная микрофлора, налаживается выработка ферментов. Зачастую несовершенный пока кишечник не способен справиться с обилием патогенной флоры, поэтому реагирует на дисбактериоз повышенным газообразованием и кишечными спазмами.

Кроме этого, довольно распространенной причиной метеоризма у детей грудного возраста является заглатывание воздуха во время кормления. Такое может случиться:

  • при неправильном прикладывании малыша к груди, когда он захватывает не всю ареолу, а лишь сосок;
  • при неудобном положении малыша во время кормления;
  • при неправильном положении бутылочки и попадании воздуха в соску;
  • при неправильно подобранной соске (слишком большой поток, слишком жесткая, неэластичная соска);
  • при кормлении плачущего и беспокойного ребенка.

Для того чтобы минимизировать дискомфорт грудничка от попадания воздуха в систему пищеварения, рекомендуется после кормления придать ему вертикальное положение, до тех пор, пока малыш не отрыгнет скопившийся воздух. Обычно это происходит через 5-20 минут.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то появление у него метеоризма может быть связано с погрешностями в питании кормящей мамы. Не секрет, что многие вещества, присутствующие в продуктах питания, с молоком попадают и ребенку.

Если вздутие живота появилось у малыша, находящегося на искусственном вскармливании, то причины могут быть следующими:

  • неподходящая смесь;
  • некачественная или неадаптированная смесь;
  • непереносимость лактозы у ребенка.

Для решения этой проблемы следует проконсультироваться с педиатром на предмет грамотной замены молочной смеси на другую.

  • Метеоризм у ребенка 1 года уже не связан с несовершенством желудочно-кишечного тракта. В этом возрасте уже полностью заканчивается формирование пищеварительных органов: ферменты для переваривания пищи готовы, кишечник в большинстве случаев стабилен. Особенность – это быстрое развитие кишечника и увеличение объема желудка. Метеоризм в этом возрасте может быть спровоцирован погрешностями в питании (особенно если малыш уже питается с «взрослого» стола), малая двигательная активность и эмоциональные перегрузки. Например, чрезмерная возбудимость и склонность к истерикам может привести к неправильной работе желудка и кишечника, в результате чего пища плохо переваривается и вызывает метеоризм.
  • Метеоризм у ребенка 3 лет возникает значительно реже, чем в более раннем возрасте. Причины вздутия живота могут быть разные, ведь такие дети уже вполне могут употреблять пищу, содержащую большое количество крахмала и клетчатки, либо пить газированную воду, которая тоже способна вызвать метеоризм. Чтобы помочь ребенку и не допустить газообразования, необходимо следить за тем, какие продукты он кушает. Можно заметить связь, после какой еды появляется вздутие. Например, «газики» могут беспокоить после употребления малышом хлебобулочных изделий, сладостей, молока, а также при сочетании углеводистой и белковой пищи. Если таковой связи нет, то можно заподозрить дисбактериоз или другие проблемы пищеварительной системы. Для постановки точного диагноза лучше обратиться к доктору.
  • Метеоризм у детей 5 лет может быть связан с постоянным расширением рациона питания. При выборе продуктов для 5-летнего ребенка необходимо учитывать возрастные особенности, ведь система пищеварения малыша все ещё чувствительна к составу блюд и режиму питания. Поэтому выбор продуктов следует тщательно планировать.

Если папа и мама в достаточной степени не контролируют детский рацион, то уже в этом возрасте у малыша могут зарождаться патологии желудочно-кишечного тракта. Впоследствии это может привести не только к метеоризму, но и к другим проблемам, связанным с плохим перевариванием и усвоением пищи.

Отчего в 5-летнем возрасте может появиться вздутие живота:

  • при неправильном сочетании продуктов;
  • при употреблении большого количества сладостей или газированной воды;
  • при непереносимости молока;
  • при переедании;
  • при несоблюдении режима питания (например, слишком короткие интервалы между приемами пищи);
  • при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей.

Меню для ребенка желательно составлять заранее, чтобы своевременно продумать все нюансы питания во избежание метеоризма.

  • Метеоризм у детей до года
  • От 2 до 5 лет
  • У детей 6-10 лет
  • Диагностика и оказание помощи

Газы в кишечнике – это естественное явление в организме здорового человека. Основная их масса образовывается во время переваривания пищи (химической реакции) и расщепления её на ферменты. Остальные составляющие – заглатываемый кислород во время еды или питья, диффузия или обмен газами – из крови в просвет тонкой кишки поступает кислород, необходимый для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника, а из просвета в кровь поступает углекислый газ, который выводится легкими.

В пищеварительной системе газы улучшают перистальтику кишечника и «помогают» переваривать пищу. Количество их зависит от здоровья, образа его жизни, употребляемых продуктов. Во время здорового пищеварения образуется умеренное количество газов и совсем не ощущается человеком.

Все нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта приводят к избыточному газообразованию и называются метеоризмом (вздутием живота). По мнению врачей это не самостоятельная болезнь, а признак основной патологии.

Причины постоянного метеоризма

Причины метеоризма, особенно постоянного, могут быть связаны с различными патологическими состояниями:

  • цирроз печени
  • постоянные стрессы, неврозы
  • нарушение процесса заглатывания воздуха во время еды
  • инфекции в острой форме
  • нарушение микрофлоры кишечника
  • воспаление брюшины, слабая перистальтика кишечника
  • воспаление слизистых стенок желудка или кишечника
  • синдром раздраженного кишечника
  • паразиты в прямой кишке
  • воспаление тонкого кишечника
  • трещины прямой кишки, геморрой

Причины метеоризма и отрыжки

Причины метеоризма и отрыжки связаны с попаданием воздуха в ЖКТ либо при употреблении продуктов, способствующих газообразованию.

Отрыжка является выходом воздуха из желудка, который попадает туда при торопливом приеме пищи, жевании резинки, с газированными напитками и т.д.

Но отрыжка может быть связана и с заболеваниями, например, кислотным рефлюксом, гастритом или гастропарезом.

Отрыжка появляется, когда в кишечнике и желудке скапливаются газы, при этом часто возникает боль (слабая либо острая), обычно после выхода воздуха человеку становится легче.

Данное состояние провоцирует прием слишком жирной пищи, курение, нервное напряжение и пр.

Причины метеоризма по утрам

Причины метеоризма в утреннее время связаны в большинстве случаев с неправильным питанием. Ужин должен быть не позже 3-4 часов до сна, в противном случае организм не успевает переварить пищу и она начинает бродить, что вызывает повышенное газообразование по утрам.

Метеоризм по утрам может возникать по физиологическим причинам, так как в горизонтальном положении выделение газов затруднено, то при подъеме с постели этот процесс может усилиться. Выделение газов в этом случае происходит безболезненно и практически не вызывает дискомфорт.

Причины метеоризма вечером

Причины метеоризма в вечернее время могут быть связаны с употреблением продуктов, способствующих газообразованию любо употреблением плохо сочетающихся между собой продуктов.

Также метеоризм может вызвать чрезмерное потребление газировки, быстрые перекусы днем, изменение бактериальной флоры кишечника, заболевания ЖКТ.

Причины метеоризма разнообразны, обычно расстройство возникает из-за неправильного питания, быстрых перекусов, а также при заболевании органов пищеварения (гастрит, гепатит, панкреатит и т.д.), нарушения бактериальной флоры кишечника (обычно после приема антибиотиков), слабой перистальтики кишечника.

Как лечить?

На вопрос – как избавиться от метеоризма и с чего начинать лечение – любой медик ответит: надо правильно питаться, вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта, наладить нормальное функционирование пищеварительной системы, в том числе кишечника. Для этого необходима комбинированная этиотропная и патогенетическая  терапия.

Но метеоризм чаще всего начинают лечить симптоматическими медикаментозными средствами, стараясь снизить избыточное образование газов и по возможности его предотвратить.

Как лечить метеоризм? Ограничивая некоторые продукты и принимая препараты: сорбенты, подавляющие газообразование пеногасители и ускоряющие эвакуацию газов из кишечника ветрогонные средства.

Снизить интенсивность газообразования и вздутие живота можно, принимая самый популярный адсорбент – таблетки активированного угля. Но у него есть свойство поглощать не только вредные вещества, но и необходимые организму витамины, минералы и полезные кишечные микробы.

Препарат Смекта – диоктаэдрический смектит (двойной силикат магния и алюминия) – применяется в качестве симптоматического средства при хронической диарее, имеет абсорбирующие свойства. Доза для взрослого – 2-3 пакетика порошка (для приготовления суспензии) в сутки, а рекомендуемая продолжительность лечения составляет не более 7 дней. В числе побочных эффектов Смекты отмечаются запоры, рвота и… метеоризм.

Предлагаем ознакомиться:  Грудной сбор от кашля для детей

К адсорбентам относится и препарат Полифепан (таблетки 375 мг, содержащие гидролизный лигнин), который рекомендуется применять при заболеваниях ЖКТ, в числе симптомов которых есть диарея и метеоризм. Таблетки принимают внутрь (1-1,5 часа до еды);

для взрослых суточная доза составляет 12-16 таблеток; при хронических патологиях прием проводится в течение 10-15 дней с перерывами в 7-10 дней. Как правило, Полифепан переносится хорошо и при этом не приводит к дисбактериозу.

Препарат Альмагель (др. торговые названия – Алюмаг, Маалокс, Гестид,  Гастал, Палмагель) содержит гидроксиды алюминия и магния, которые нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока. Данное лекарственное средство применяется в терапии заболеваний ЖКТ, связанных с повышенной кислотностью желудочного сока.

Кроме того, за счет содержания бензокаина оно действует как местное обезболивающее при желудочных болях; оказывает адсорбирующее, слабительное и желчегонное действие. Альмагель назначается взрослым по 1-2 чайные ложки 4 раза в день (за полчаса до приема пищи и перед сном). Курс лечения – 10-12 дней.

Среди ветрогонных препаратов-пеногасителей медики выделяют (и чаще всего рекомендуют) Симетикон (торговые названия – Эспумизан, Симекон, Эспузин, Альверин, Пепфиз, Саб симплекс, Дисфлатил, Коликид, Метеоспазмил, Боботик) – в виде эмульсии, суспензии и капсул.

В основе терапевтического действия данного средства лежит кремнийорганический полимер полидиметилсилоксан, который является поверхностно активным веществом (ПАВ). Он разрывает пузырьки скопившихся в кишечнике газов, и они свободно всасываются через слизистые оболочки кишок или выводятся из организма при дефекации.

Дозировка препарата для взрослых: по 1-2 капсулы, или 1-2 чайной ложке эмульсии, или по 25-50 капель суспензии на один прием (после еды, запивая водой); принимать следует от 3 до 5 раз в течение дня.

Сильный метеоризм после еды многие врачи предлагают лечить с помощью Мотилиума, который относится к средствам, стимулирующим моторику кишечника и прекращающим рвоту, а также уменьшающим отрыжку и вздутие в животе.

Быстро растворяющуюся таблетку препарата нужно положить на язык и, ничем не запивая, проглотить. Активное вещество Мотилиума – домперидон – действует как антипсихотическое средство (нейролептик), и его побочное действие выражается в усилении выработки гипофизом гормона пролактина, так что возможны нежелательные нейроэндокринные эффекты: галакторея, гинекомастия, аменорея.

Наконец, метеоризм и урчание в животе успешно лечат ветрогонными лекарственными растениями: настоями и отварами ромашки аптечной, плодов укропа, фенхеля или тмина. В знаменитом средневековом медицинском трактате «Салернский кодекс здоровья» можно прочитать следующее: «Газов скопленье наружу выводит от фенхеля семя».

И сегодня плоды и эфирное масло фенхеля (родственника укропа) широко используются при метеоризме – в виде укропной воды и настоев. Для приготовления лечебного настоя нужно взять 2 столовые ложки семян, заварить стаканом крутого кипятка, накрыть емкость крышкой и настоять не менее 60 минут. В течение дня пить настой несколько раз по 50 мл.

Что делать при вздутии живота у ребёнка? Главное – проявить максимум внимания и не дать возможному серьёзному недугу перейти в угрожающие формы. Сложнее всего распознать беду в тех случаях, когда дети ещё слишком малы, чтобы жаловаться.

У малышей первого-второго года жизни правильно оценить ситуацию помогает не только состояние живота (увеличенный и твёрдый), но и поведение. Подведённые к животу ноги, сучение ногами, невозможность удобно лечь/сесть, слёзы и крик с большой вероятностью указывают именно на метеоризм.

Как помочь ребёнку справиться с метеоризмом? Первые меры должны быть самыми простыми. Помогает мягкое тепло на живот, и также лёгкий массаж поглаживающими движениями (их делают только по часовой стрелке).

Ещё одно рекомендуемое средства – укропная вода. Её готовят, выдерживая на водяной бане стакан кипятка с чайной ложкой семян в течение четверти часа. Если нет врачебного запрета, отвар можно давать детям с самого рождения.

Также можно использовать газоотводную трубочку. Смазав вазелином, её вводят на глубину 1-2 см в прямую кишку. Ребёнок при этом должен лежать на боку с согнутыми ногами. Иногда вместе с газами могут выйти испражнения, так что под второй конец трубочки лучше подложить пелёнку или подставить детский горшок.

Перечисленные меры не дали эффекта? Тогда непременно нужен врач. Педиатр исключит возможные опасные состояния и назначит лекарство от вздутия живота.

Какие препараты обычно назначают? Для детей от нуля до двух лет это может быть Плантекс (растительное средство). Вне зависимости от возраста – Смекта или Саб Симплекс (Симетикон). Эти лекарства безопасны, не имеют выраженных побочных эффектов, могут применяться как курсами, так и разово.

Однако всегда помните, что дать ребёнку лекарство – только половина помощи. В причинах метеоризма нужно непременно разобраться, посетив педиатра, а затем устранить их максимально быстро и полно.

Есть и более сильные препараты от вздутия живота, но назначать их должны педиатр либо гастроэнтеролог (если в анамнезе уже есть заболевания ЖКТ). Как правило, такие лекарства воздействуют на множество других симптомов, а не только устраняют метеоризм.

В некоторых ситуациях врач необходим сразу. Так, если у ребёнка сочетаются повышенная температура и вздутие живота, то речь наверняка идёт о серьёзных (и даже заразных) заболеваниях.

Упражнения при метеоризме

Тех, кто любит полежать после плотного обеда, врачи предупреждают: можно «належать» массу проблем с кишечником, в том числе и метеоризм. А тем, кто хочет улучшить самочувствие, советуют ежедневно выполнять следующие упражнения при метеоризме.

  • Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, приподнять их над полом и «крутить педали» воображаемого велосипеда – по 20 секунд три раза с перерывами в несколько секунд.
  • Оставаться в положении лежа на спине, ноги согнуть в коленях и поставить их на ширину плеч, прямые руки вытянуть вдоль тела. Упираясь на стопы и лопатки приподнять таз от пола, оставаться в таком положении на счет 1-2-3-4, а затем медленно опуститься в исходную позицию. Количество повторов – 10.
  • Лечь на живот; прямые ноги в коленях и ступнях прижаты друг к другу; согнутые в локтях руки располагаются вдоль грудной клетки. Приподнять корпус от пола, опираясь на ладони выпрямленных рук, спину прогнуть, откинув голову назад. Оставаться в таком положении 5 секунд, затем плавно опуститься в исходное положение. Количество повторов – 10.
  • Встать прямо, ноги поставить на ширину плеч, согнутые руки, сцепленные «в замок» поднять за голову. На вдохе выполняется наклон вперед (не сгибая ног в коленях), на выдохе – выпрямление с прогибом назад. Количество повторов – 8-12.
  • Исходное положение, как в предыдущем упражнении, но руки на талии. На счет 1 – поднять руки вверх, на счет 2-3 выполнить пружинящий наклон вперед с касанием пола пальцами рук. На счет 4 – возвращение в первоначальное положение. Количество повторов – 8-10.

Продукты при метеоризме: что можно и что нельзя есть?

Часть того, что нельзя есть при метеоризме, уже была названа выше (см. раздел Причины метеоризма), но мы еще раз перечислим продукты, усиливающие газообразование.

Это хлеб из ржаной муки и свежий белый хлеб (а также вся сдобная выпечка); все бобовые (фасоль, бобы, горох, чечевица); пшено, овес, перловая и манная крупы; жирное мясо, все сладости (за исключением натурального меда); цельное молоко (в том числе сухое): макаронные изделия; все газированные напитки.

Овощи при метеоризме, вызывающие газообразование: капуста (белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи), картофель, кукуруза, сырой репчатый лук, редис, редька, огурцы, перец, шпинат, спаржа, артишоки.

Фрукты при метеоризме, способствующие повышенной флатуленции: груши, яблоки, абрикосы, персики виноград, вишня, крыжовник, инжир, финики, чернослив.

Кроме того, диетологи говорят, что некоторые продукты при метеоризме просто нельзя сочетать друг с другом, чтобы не усиливать газообразование в кишечнике. Например, не стоит с чем-либо смешивать молочные продукты, одновременно есть зерновые продукты и кислые фрукты и ягоды, любые сырые овощи не нужно миксовать с любыми фруктами, а картофель употреблять в качестве гарнира к мясу.

Встает закономерный вопрос: что кушать при метеоризме можно? Все, кроме того чего нельзя. То есть можно кисломолочные продукты, сыр, творог, рассыпчатые крупяные гарниры (гречка, рис), куриные яйца, отварные или тушеные овощи и нежирное мясо, фруктовые и ягодные соки, растительное и сливочное масло, пшеничный хлеб лучше несвежий или подсушенный.

  • Соль и все продукты, которые содержат высокий процент содержания соли – специи, приправы. Так как соль имеет свойство удерживать жидкость в организме, появляется чувство усталости и сонливости.
  • Углеводы. Мышцы имеют свойство задерживать и хранить в себе гликоген, соотношение которого является один грамм гликогена к трем граммам воды. Но искусственно увеличить запас гликогена невозможно. Содержащие углеводы продукты отправят гликоген не в мышцы, а в кишечник. Соответственно, возникнут симптомы метеоризма.
  • Сырые овощи и фрукты. Среди сырых овощей в группу риска включены – спаржа, кукуруза молодая, луковые, артишок, капуста (любая), картофель. Фрукты, которые содержать сахар – виноград, яблоки, персики, вишня, инжир, чернослив, груши и цитрусовые. Если вы не желаете терять суточную долю витаминов, которую можно получить при приеме овощей и фруктов, попробуйте обрабатывать их. Фрукты можно перекрутить в сок, а овощи отварить или стушить. Таким образом, они займут меньше места в желудке, но принесут гораздо больше пользы.
  • Забудьте о жевательной резинке. Долгий процесс жевания вызывает заглатывание воздуха. Именно попадание лишнего воздуха и провоцирует усиленные процессы газообразования.
  • Сахарный спирт. Продукты, которые содержат ксилиты и мальтиты – печенье, некоторые конфеты, безалкогольные напитки, энергетики. Сахарный спирт придает сладкий привкус, но большая доза не будет переварена желудком, произойдет вздутие желудка.
  • Жареная еда. Жаренная и жирная пища переваривается медленно, отсюда ощущение тяжести в животе.
  • Острые специи. Вызывают раздражение в тракте и вздутие живота. Сократите к минимуму потребление таких продуктов, как мускатный орех, черный и красный перец, гвоздика, чили, чеснок и лук, хрен, кетчуп, уксус.
  • Газированные напитки. Обилие газовых шариков в последствие оседают в желудке.
  • Напитки, которые содержат кислоты. Кофе, черный чай, какао и горячий шоколад, алкоголь и фруктовые соки. Высокий уровень кислоты может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Одной из причин метеоризма может быть дисбиоз толстого кишечника. Когда вы принимаете большое количество пищи, но в кишечнике отсутствуют специальные микроорганизмы, которые впитывают газы, возникает выход лишнего газа из организма.

Также причиной метеоризма явлется ухудшение моторной функции органов желудочно-кишечного тракта, которое произошло вследствие хирургического вмешательства. Образуется застой каловых масс, которые провоцируют гниение и закисание.

Яблоки и метеоризм

Свежие яблоки, в независимости от сорта, содержать высокий процент клетчатки. Это в свою очередь приводит к вздутию живота. Даже если вы сьели одно яблоко, вы можете ощутить симптомы метеоризма.

Но вы можете обратить внимание на печеные яблоки. Они усваиваются гораздо быстрее, так как не нуждаются в такой тщательной внутренней обработке. В то же время, к сожалению, печеные яблоки содержат меньшее количество полезных витаминов.

Чеснок и метеоризм

Чеснок в сыром виде вызывает неприятные симптомы метеоризма. Но вы можете применять чеснок для устранения метеоризма. Зеленые листья молодого чеснока, которые необходимо тщательно промыть и мелко порезать улучшат ваш аппетит и помогут в улучшении процесса пищеварения.

Горох и метеоризм

Горох относится к тем продуктам, которые способны вызвать метеоризм. Но можно снизить влияние этого продукта на организм, если использовать различные виды обработки и приготовления. Бытует мнение, что горох все равно будет «пучить».

Метеоризм и бананы

Бананы, которые являются целым кладезем питательных веществ и полезных витаминов могут нанести вред вашему организму, если употреблять их в большом количестве. У некоторых людей процесс переваривания банана может вызвать брожение в желудке и, соответственно, метеоризм. Усиливаются симптомы при гастрите или язве желудка.

Метеоризм от воды

Обычная вода, в бутылке или из-под крана, которую вы пьете для утоления жажды, не несет в себе никакого вреда. Но если вода газированная, то она может привести к возникновению газов в желудочно-кишечном тракте.

Также не рекомендуется пить воду во время приема пищи. Вместе с глотками, заглатывается большое количество воздуха, которое потом мешает процессам пищеварения. При жажде попробуйте выпить воду после приема пищи.

Метеоризм и отруби

Отруби – это продукт, который принесет вам пользу при умеренном потреблении, но при больших порциях будет вреден. Так, в сутки человеку рекомендуется употреблять не более тридцати граммов отрубей (независимо от культуры). Попробуйте смешивать отруби с другими продуктами, для получения всей необходимой пользы.

Метеоризм от молока

Молочные продукты могут вызвать метеоризм, так как содержат в себе лактозу. На данный момент процент людей, организм которых при переваривании лактозы образует газы, увеличивается. Поэтому попробуйте или уменьшить количество применяемых кисломолочных продуктов или употреблять те, которые не содержат лактозу (заменители).

Метеоризм и кофе

Кофеин, а точнее его избыток в организме, также приводит к метеоризму. Для того чтобы вы не страдали после каждой чашечки кофе, отказаться от него недостаточно. Кофеин также содержится и в чае (особенно зеленом чае).

Для устранения возможности возникновения метеоризма стоит начать потреблять напитки с низким содержанием кофеина или вовсе без него. Но не стоит переходить на суррогаты, вкусовые качества которых напоминают настоящий чай или кофе, но содержат минимальное количество или и вовсе не содержат кофеина.

Кабачки и метеоризм

При составлении диеты для борьбы с метеоризмом особое внимание, как правило, обращается на кабачки. Данный продукт, который прошел термическую обработку, помогает при переваривании пищи и снижает процессы газообразования.

Протеин – один из составляющих компонентов питания для спортсменов. Но большое количество белка приводит к избытку белкосодержащих веществ и процессы переработки образуют большое количество газов. Но при сокращении белка в вашем питании данная проблема самоустраняется.

Как и со всеми другими продуктами, протеин следует принимать в нормированных количествах, а иногда, в зависимости от особенностей организма человека, и вовсе от него отказать во избежание острых проявлений метеоризма.

В алкоголе содержится сахарный спирт, который отрицательно влияет на процессы пищеварения и может вызвать вздутие живота. 

Метеоризм после пива

Пиво – это продукт, который образуется в результате брожения. Соответственно, попадая в желудок, данные процессы брожения продолжаются. Проблемы с микрофлорой кишечника, ослабленный желудок приводит к тому, что даже пара глотков освежающего напитка может привести к пучению и вздутию живота.

На самом деле, не только продукты способны вызвать симптомы метеоризма. Это нарушение работы желудочно-кишечного тракта может возникнуть и у младенца. Причиной может быть как нарушение работы системы ферментов, так и различные заболевания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Про детей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector