Какая подойдет вода для детей в 3 месяца?

Видео о том, сколько ребёнок должен пить воды

Когда речь идёт о грудничках на естественном вскармливании материнским молоком, вопросов о допаивании в наши дни возникает всё меньше: большинство педиатров разделяют точку зрения (и могут донести её до молодых родителей) о том, что абсолютно всё – и вода, питание – уже имеется в грудном молоке, поэтому поправлять природу не стоит, она всё продумала. Естественное вскармливание имеет важное преимущество: состав женского грудного молока таков, что вначале малыш высасывает первые порции так называемого «переднего» молочка, которое выполняет роль питья, а затем приходит очередь «заднего» молока – более густого, концентрированного и питательного – это уже собственно пища. Природа мудра, она подстраивает состав материнского молока под сезон и климатические условия: летом, в жару молоко становится более жидким и позволяет удовлетворить запросы ребёнка в питье, зимой оно более густое и калорийное. Поэтому грудничок на естественном вскармливании в допаивании водичкой не нуждается – в этом нет абсолютно никакой необходимости до тех пор, пока не начинают вводить прикорм: даже когда малыш болеет, мамино молоко справится с облегчением состояния лучше любой другой жидкости.

Совсем другая ситуация с новорождённым на искусственном вскармливании. Когда же и зачем допаивают кроху-искусственника?

  1. Водичка ему необходима потому, что искусственное вскармливание смесью даёт ему больше белка, чем грудное молоко, и для его расщепления необходимо большее количество жидкости. Поэтому новорожденный на искусственном вскармливании должен получать дополнительную водичку постоянно, с первого же дня, в промежутках между кормлениями смесью.
  2. Допаивание не только облегчает усвоение смеси, но и является профилактикой запоров – традиционной проблемы новорождённых-искусственников: если жидкости в организме недостаточно, каловые массы становятся сухими и плотными, поэтому организму сложнее их вывести.
  3. Помогает водичка и при икоте – непроизвольном сокращении диафрагмы и гортани, вода снимет спазм и устранит причину состояния. А чтобы оно не повторялось, малышу нужно обеспечить комфортные условия: согреть (если замёрз), взять в вертикальное положение (если при кормлении новорождённый спешил и заглотнул много воздуха) и успокоить (если икота является реакцией на стресс или перевозбуждение).
  4. Если у крохи повысилась температура, допаивание обязательно – так организму будет легче справиться с терморегуляцией, а ещё он получит возможность вывести всё лишнее.
  5. При состояниях, которые ведут к быстрой и резкой потере жидкости организмом (рвоте и поносе), новорождённый нуждается в компенсации утраченной влаги, поэтому пить предлагают часто и столько, сколько ребёнку хочется.
  6. Существует также популярное утверждение о том, что водичка помогает при желтухе новорождённых. Но на самом деле это спорный момент: желтуха является следствием повышенного содержания в крови пигмента билирубина — вещества, нерастворимого в воде, а значит, вряд ли дополнительная вода поможет его выведению.

Дают водичку из бутылочки (лучше пусть для воды у вас будет специальная), тогда как для грудничка на естественном вскармливании, если допаивание начинают в связи с введением прикорма, лучший вариант – с ложечки (иначе новорождённый может отказаться от груди: ведь из соски сосать гораздо проще!)

Температура водички должна быть комфортной, в идеале она поначалу должна равняться температуре тела – 36 градусам, так она лучше всего усвоится (как грудное молоко – наиболее естественная для грудничка жидкость), постепенно температуру можно снижать до комнатной — 20 градусов (после 2-3 месяцев).

Лучшее время, чтобы предложить малышу попить – примерно через часик после кормления, ведь детскую смесь разводят водой, а значит, детка не будет испытывать жажду.

  • Естественно, для допаивания новорождённых не годится вода из-под крана – к сожалению, состояние водопроводной воды в нашей стране не позволяет рисковать здоровьем ребёнка.
  • Отлично подходит специальная бутилированная вода для малышей (она продаётся во всех аптеках): возраст, для которого она предназначена, и минеральный состав всегда указывается на этикетке. Кроме того, специальная детская вода иногда обогащается витаминами и микроэлементами, полезными для малышей, а разливается она в бутылки из пластика повышенной степени безопасности.
  • Прекрасный вариант – артезианская или родниковая вода из чистого, проверенного источника.
  • При недоступности специальной детской воды подойдёт вода без газа или даже обычная газировка, которую можно взболтать, открыть, и дать постоять в таком виде несколько часов, чтобы вышли все газы. Важно знать, что для малышей не подходит сильно минерализованная вода, она должна быть максимально нейтральной, поэтому внимательно читайте, что написано на этикетке.
  • Может использоваться и вода из фильтра – это оптимальный вариант, если вы не забываете вовремя его менять, чтобы обеспечить нормальное качество воды.
  • Не очень подходящий (но допустимый) вариант – кипячёная вода, которую всегда советовали педиатры старой школы – ведь кипячение убивает микроорганизмы. На самом деле, кипячёная вода не вредна, но и пользы тоже от неё не много, так как при кипячении в ней убивается всё – и нужное, и ненужное: полезные соли, растворённые в воде, выпадают в осадок и тоже не попадают в организм.
  • Зато травяные отвары иногда могут заменить собой воду, однако далеко не любые, а лишь специально предназначение для новорождённых: укропная или фенхелевая вода при коликах, ромашка и мята при перевозбуждении, липа при простуде. Существуют уже готовые гранулированные чаи для малышей-грудничков, они очень удобны в использовании и безопасны, так как проходят тщательный контроль производителя.
  • Чего точно не стоит делать – это подслащивать воду, чтобы новорождённый пил её охотнее. Сахар только провоцирует жажду, и малыш не напивается такой водой, хотя выпивает её больше. К тому же сахар тяжело усваивается организмом и перегружает его. Поэтому если малыш не хочет пить – значит, ему это сейчас не нужно. И не стоит хитрить с сахаром – лучше подождите, когда у него действительно появится потребность в дополнительной жидкости – тогда он выпьет с удовольствием, сколько ему надо. 

Мама предлагает малышу попить, и если в данный момент у него есть такая необходимость – он воспользуется возможностью утолить жажду, выпив именно столько, сколько требуется, поэтому поить (как и кормить!) насильно малыша нельзя.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли давать грудничку кефир

В жару или в душном помещении можно предлагать попить почаще – каждые 20-30 минут. А вот если окружающая температура прохладная (меньше 20°С), ребёнок вряд ли будет хотеть пить – ему будет достаточно той жидкости, которую он получает со смесью. В помещении, где установлена так называемая «температура комфорта» ( 24°С) потребность в дополнительном питье будет примерно 60-100 мл в течение суток, хотя различные специалисты дают очень разные рекомендации для новорождённых до полугода – от 50 до 200 мл.

Впрочем, здесь всё индивидуально, ведь всегда встречаются малыши, которые любят попить водичку больше или меньше других. В любом случае учитывайте тот факт, что объём желудка новорождённого очень маленький, всего около 250 мл, поэтому, чем больше в него попадёт воды, тем меньше места останется для полезной смеси, поэтому незадолго до кормления много водички лучше не предлагать.

Так что прислушивайтесь чутко к потребностям своего малыша, и тогда вам будет легко о нём заботиться. Удачи!

Итак, для начала сразу определимся с тем, нужно ли вводить воду в рацион грудничка. Ответ на этот вопрос однозначный – нет, дети до полугода, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной жидкости вообще.

Молоко кормящей мамы состоит на 88% из воды, а потому при прикладывании к груди малыш получает не только огромное количество питательных веществ, которые и дают ему чувство сытости, но и значительный объем воды, который полностью удовлетворяет его потребность в жидкости.

Исключением являются лишь дети, которые находятся на смешанном или полностью искусственном питании. Дело в том, что молочная смесь содержит более высокие концентрации солей и минералов и дополнительная вода в этом случае нужна для того, чтобы организм мог вывести излишки из тела. Кроме того, употребление смеси снижает интенсивность метаболизма, а потому потребность в жидкости немного увеличивается.

Если же ребенок не пьет и при этом выглядит полностью здоровым и сохраняет нормальную активность, то ввод воды в рацион можно отложить на некоторое время.

Такой возраст выбран для допаивания не случайно. Дело в том, что в это время рацион ребенка уже обычно включает в себя различные прикормы. Твердая пища значительно повышает потребность организма в жидкости, а количество маминого молока к этому моменту уже несколько снижается. Однако это вовсе не означает, что объем дополнительной жидкости должен быть большим – нужно соблюдать нормы, установленные педиатрами, дабы избежать водной интоксикации, о которой мы поговорим ниже.

Теперь давайте разберемся с тем, почему же мнение врачей по поводу того, нужно ли допаивать грудничков до полугода столь жесткое. Связано это с тем, что ввод воды в рацион малыша не только влияет на объем съедаемого им маминого молока, но и может серьезно навредить его здоровью.

Рассмотрим же основные причины этого:

  • Даже очищенная вода имеет в своем составе некоторое количество микроэлементов и других веществ, которые могут значительно повысить нагрузку на почки малыша. Как известно, этот орган производит фильтрацию жидкости в нашем теле, у грудничка, особенно в первые месяцы, почки еще не приспособлены для фильтрации чего-либо кроме маминого молока. Микроэлементы в воде и в грудном молоке находятся в разных формах, а потому почкам грудничка приходится прикладывать значительные усилия, чтобы вывести эти примеси из организма.
  • Пищеварительная система грудничка в первые месяцы после рождения еще продолжает формироваться, в этом ей помогает и материнское молоко. Попадая в пищевод, а затем в желудок, молоко покрывает их стенки вспомогательным слоем из ферментов. Эти вещества способствуют лучшему усваиванию и помогают пищеварительной системе правильно функционировать. Вода же, особенно если она выпита после кормления грудью, смывает этот слой, что негативно сказывается на пищеварении ребенка.
  • В первые три месяца у грудничка формируется микрофлора кишечника. Это, в основном, происходит благодаря материнскому молоку. Вода же привносит в этот процесс дисбаланс и нарушает его.
  • Чаще всего мамы задумываются о том, чтобы допоить малыша, когда на улице наблюдается жаркая погода. Высокая температура сама по себе вызывает стресс у ребенка – его состояние вызывает дискомфорт, а его организм пытается наладить теплообмен и работает из-за этого в усиленном режиме. Дав в такой момент малышу воды, молодая мама лишь усугубляет ситуацию и повышает нагрузку на его организм.
  • Например, до 6 месяцев малышу можно давать в день не более 50 мл чистой питьевой воды. Так, жидкость дают небольшими порциями (до 15 мл) в перерывах между кормлениями.
  • Детям от 6 месяцевможно давать больше водички – до 100 мл в день, при этом их нужно поделить на несколько порций.
  • Как правило, после полугода даётся жидкость по потребности ребёнка.

Какую воду и сколько давать новорожденному?

Мифы и реальность:

  • Утверждают, что молоко – это пища, она не удовлетворяет потребности в питье. Однако, есть два вида молока: переднее и заднее. Переднее молочко на 90% состоит из воды и способно утолить любую жажду.
  • Говорят, что в жару просто необходимо пить воду. И это можно опровергнуть: проводились эксперименты, когда в Сахаре при температуре 50 градусов со знаком плюс помещались группы женщин и детей. Представительницам первой группы разрешалось кормить малюток только грудным молоком. Вторая группа деток была на искусственном типе вскармливания и получала дополнительно воду. В третьей же группе дети вместе с молоком матери получали воду. В результате только представительницы первой группы успешно закончили испытание, в то время как у остальных групп появились жалобы на расстройство желудка и инфекционные заболевания. Таким образом сделан вывод, что грудное молоко полностью утоляет жажду, так как на большую часть состоит из воды.
  • Есть мнение, что вода с примесью солей помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, иначе есть вероятность обезвоживания. И это не так: грудное молоко – физиологический раствор, в котором особым образом сочетаются соли и минералы, необходимые для малыша.
  • Утверждается, что время болезни вода выводит все шлаки и вирусы из организма, а также это прекрасная среда для растворения медикаментов. В мамином молоке также много воды и оно справится с этой задачей ничуть не хуже. Лекарственные средства даже лучше растворять в грудном молоке, потому что потом они еще проще усваиваются и легче выпиваются карапузом.
  • Замечено, что питье воды из бутылочки успокаивает малыша. Это не совсем верно, ведь процесс сосания, являющийся при этом ключевым, может быть заменен пустышкой, пальцем мамы, предварительно хорошенько вымытым, или укачиванием.
  • Вода выводит желтуху, появляющуюся в первые дни жизни новорожденного. Нет, причина желтухи в билирубине, а он прекрасно растворяется в жирах, а не в воде. Грудное молоко, богатое жирами, лучше выводит билирубин из организма.
  • До кормления питье лучше не предлагать, чтобы в желудке было место для питательной смеси.
  • Когда грудничок не пьет воду, давать ее насильно нельзя.
  • В жаркую погоду, в душном помещении малышу нужно предлагать попить каждые 20–30 минут.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли малину при грудном вскармливании

Мнение специалистов по этому вопросу расходятся. Встречаются и другие рекомендации – от 50 до 200 мл. Строгой нормы нет. Объем дополнительной жидкости зависит от ряда факторов:

  • индивидуальные особенности новорожденного;
  • состояние его здоровья;
  • климатические условия;
  • время года;
  • густота смеси.
  • Специальная ложка. Она имеет особую форму, которая идеально подходит для маленького ротика новорожденного.
  • Шприц (без иглы). С его помощью капли жидкости осторожно впрыскиваются, чтобы ребенок не испугался.
  • Бутылка с соской. Они привычны для новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании. В аптеках представлен широкий модельный ряд этих изделий. Они бывают пластиковые и стеклянные.
  • «Непроливайки». Это поильники, которые малыш может удерживать самостоятельно. Их рекомендуют с 5–6 месяцев.


На первой стадии грудничок удовлетворяет жажду, а за счет «заднего» молока, которое имеет больший процент жирности, он наедается. Поэтому важно кормить малыша не менее 10 минут, чтобы он успел высосать «заднее» молочко, за счет которого он и будет набирать вес.

Если первое полугодие жизни крохи приходится на осень, зиму, весну, он здоров, а родители поддерживают оптимальный температурный режим в квартире, то малыш вполне может обойтись без дополнительной водички. Но если в комнате, где живет грудничок, жарко (температура более 20 градусов), сухо (влажность ниже  50-70%), его тепло одевают и перегревают, тогда кроха нуждается в дополнительном питье.

Также нужно давать грудничку пить, если:

  • у него бывают запоры;
  • он заболел, температура тела повышена;
  • он редко писает, что может указывать на недостаток воды в рационе.
  • Плач, не сопровождающийся слезами;
  • Сухость языка;
  • Запавший родничок;
  • Возникновение судорог;
  • Задержку мочеиспускания;
  • Сероватость кожи;
  • Раздражение слизистых оболочек.

При первых проявлениях симптоматики недостачи в организме жидкости рекомендуется консультация специалиста.

Какая подойдет вода для детей в 3 месяца?

Однако некоторым мамам кажется, что ребенок нуждается в дополнительном питье, особенно в жару. Здесь стоит учитывать, что выпитая вода вызовет у крохи чувство насыщения, и он выпьет меньше молока. Следовательно, малыш получит меньше витаминов и микроэлементов.

Причем до введения прикорма такая ситуация может спровоцировать уменьшение лактации, так как малыш не будет высасывать все молоко из груди. Особое значение имеют ночные кормления, ввиду того, что гормон выработки молока активнее синтезируется в ночное время.

Кроме того, есть риск нарушить баланс бактерий в кишечнике малыша. Природой заложено, что мамино молоко идеально подходит для формирования здоровой микрофлоры, а все остальное может поколебать естественный баланс и вызывает риск появления дисбактериоза у младенца.

Еще один существенный минус – ребенок может отказаться от груди. Чаще всего водичкой поят из бутылочки с соской, которую сосать значительно легче, чем грудь. Из-за этого малыш может отдать предпочтение именно такому способу кормления.

Водичку новорожденному, находящемуся на ГВ, можно давать, только когда у него жар или понос. Также допустимо поить грудного ребенка водой с отваром укропа или фенхеля при коликах. Это поспособствует отхождению газов у малыша.

Младенцу, питающемуся маминым молочком, рекомендуется начинать давать воду одновременно с введением прикорма. Кроха может отказаться, тогда не стоит настаивать, а предложить снова через неделю-другую.

Самая полезная – талая вода. Рецепт ее прост: нужно обычную воду налить в емкость и поставить на лист картона в морозильную камеру. Спустя некоторое время, после замерзания воды, миску достают и дают оттаять при комнатной температуре.

Лучшая температура воды для допаивания грудничков – 22-25°С.

При ИВ водичку стоит предлагать крохе в промежутках между кормлениями, при условии, что ребенок не демонстрирует признаки беспокойства.

Однако, если родители видят симптомы обезвоживания организма, малыша нужно обязательно напоить. О недостатке воды сигналят следующие признаки:

  • ребенок становится непривычно вялым или капризным;
  • малыш очень редко моргает;
  • кожные покровы бледнеют, возникают шелушения, сухость;
  • язычок также становится сухим;
  • мочеиспускание происходит редко, а моча становится темной и с резковатым запахом;
  • появляются запоры;
  • родничок у новорожденных начинает западать;
  • когда ребенку предлагают пить, он с жадностью хватает соску (ложку, поильник).

Основное правило — не ставить экспериментов над младенцем особенно в первые месяцы жизни. Вода необходима в организме ребенка, но родителям нужно контролировать ее поступление и следовать рекомендациям специалистов.

Как советует доктор Комаровский Е.О. в статье «Детский вопрос: пить или не пить»: “Здорового ребенка не имеет смысла заставлять пить воду… Ваше дело предлагать, а пить или не пить – ребенок решит сам”.

  1. Не давать воду из под крана. В ней содержится много хлора.
  2. Кипятить даже покупную воду.
  3. Давать малышу кипяченую, но остуженную до комнатной температуры воду.
  4. Давать пить из ложки или бутылочки небольшими порциями.

Вообще считается, что груднички до полугода, находящиеся на естественном вскармливании, могут получать воду только в двух случаях:

  1. При температуре. В этот период организм борется с инфекциями и воспалительными процессами и остро нуждается в жидкости.
  2. При поносе. В момент расстройства пищеварения только вода сможет уберечь организм от интоксикации и от обезвоживания.

Но даже при проблемах со здоровьем малыш способен получить нужное количество жидкости из маминого молока.

Какая подойдет вода для детей в 3 месяца?

Маленьких детей рекомендуется поить артезианской кипяченой водой, которая имеет нейтральный вкус. На сегодняшний день в аптечной сети имеется огромное количество воды, которую используют для детей.

Предлагаем ознакомиться:  Ребенок рыгает грудным молоком

Поить новорожденных детей необходимо только экологически чистой водой, которая разливается в бутылки. Она предназначается для детей грудного возраста.

Также новорожденным детям можно давать чай. Он продается в аптеке в форме гранул. Специалисты рекомендуют давать чай таких производителей, как Хумана, Милупа, Хипп. В их состав не входят искусственные примеси – красители, консерванты, заменители сахара, ароматизаторы, что обеспечивает безопасность их приема.

Для производства чая используется только экологически чистое сырье, что обеспечивает безопасность для ребенка. Основным компонентом чаев являются экстракты лекарственных растений, которые положительно влияют на укрепление здоровья малыша.

То , сколько воды новорожденному давать, определяется индивидуально. Если у малыша имеется жажда, тогда он будет пить. В противном случае ребенок отказывается от употребления воды. В большинстве случаев специалисты советуют на один килограмм веса ребенка давать по 100 миллилитров жидкости. В данном случае необходимо учитывать количество выпитого крохой грудного молока. Именно поэтому в среднем ребенку необходимо давать 30-50 миллилитров воды.

Так как потеря жидкости организмом малыша является достаточно интенсивной, то давать воду новорожденному рекомендуется в обязательном порядке, особенно в весенне-летний период. При избытке жидкости наблюдается отдача тепла, что устраняет возможность возникновения перегрева.

Большинство руководств для молодых мам говорят о том, что ребенку не нужна вода, так как он получает жидкость вместе с молоком матери. Если учесть здравый смысл, то поить ребенка водой необходимо обязательно. Но, почему же некоторые специалисты считают, что этого делать не нужно.

  1. Вода влияет на поглощение питательных веществ. Избыток воды влияет на способность усваивать питательные элементы из грудного молока или смеси. Снижение усвояемости приводит к потере массы тела и повышению уровня билирубина.
  2. Интоксикация водой. Слишком большое количество вызывает водное опьянение, тем самым разбавляя питательные вещества в организме. Это приведёт к судорогам и снижению температуры тела.
  3. Потеря минералов. По словам исследователей, детям младше шести месяцев не следует давать воду, так как их почки всё ещё не настолько развиты, чтобы в совершенстве регулировать водно-солевой обмен. И они выводят натрий вместе с избыточной водой.
  4. Потеря аппетита. Желудок ребёнка наполняется водой, приводя к мнимому насыщению. Малыш после не захочет пить грудное молоко или смесь. Это приводит к недополучению необходимого количества питательных веществ.

Какой тип кружки или бутылки в зависимости от возраста выбрать?

В частности, Всемирная организация здравоохранения советует до полугода давать только грудь. Грудное молоко подстраивается под малыша, и в жаркие дни становится более водянистым. В данной ситуации достаточно кормящей маме пить много жидкости и чаще прикладывать любимое чадо у груди.

Другие специалисты считают, что малышей можно допаивать с 1 месяца жизни, т.к. чистая вода способствует нормальному развитию детей. Если ребенок вместо грудного молока получает смесь, то давать воду обязательно. Причем воду предлагают перед кормлением, чтобы малыш не отказался от смеси.

Воду нужно кипятить и лучше покупать специальную бутилированную воду с пометкой «0 ». Количество жидкости для каждого ребенка индивидуально. Один ходит с бутылкой воды весь день, другой – сделает лишь пару глотков.

Родителям придется выбирать между разными видами чашек и бутылок в зависимости от возраста ребёнка.

  • около шести месяцев: в этот идеальный возраст для введения воды используйте чашку с ручками, оснащённую соломинкой или мягким носиком. Вы должны также выбрать блокирующий клапан, который можно будет снять;
  • около 12 месяцев: это возраст, когда необходимо помочь ребёнку научиться пить из чашек. Если малыш уже пьёт из носика или трубочки, ему легче перейти к чашке. Вы можете использовать спортивную или открытую чашку.

Какое количество воды необходимо давать маленькому ребенку?

Некоторые специалисты советуют здоровому ребенку в день давать жидкости примерно по 100 мл на один килограмм веса. И это касается не только простой воды. Сюда также относятся грудное молоко или смесь.

Если малыш пьет водичку с огромным удовольствием, то можно давать ее ему в сутки по 100 мл. Лучшее время для питья – это или после кормления, или между ними. Сначала лучше, чтобы малыш все же именно хорошо покушал, а уже только после, если изъявит желание, то можно предложить ему попить.

Есть другое мнение: воды можно давать столько, сколько захочет сам ребенок, и причем с самого рождения. Врачи говорят, что у простой воды нет противопоказаний.  Особенно давать воду важно, если ребенок страдает запорами, даже если он на грудном вскармливании.

Родителям под силу сделать первые дни потребления воды интересными и здоровыми для ребёнка.

Вот несколько советов:

  • пусть ребёнок пьёт часто, но в небольших количествах;
  • используйте красочные чашки и трубочки различной формы, чтобы ребёнок был в восторге от питьевой воды;
  • будьте осторожны с погодными условиями. Давайте достаточно воды во время игр и в жаркую погоду. Пусть ребёнок пьёт по крайней мере по 120 мл каждые 20 минут;
  • предлагайте больше богатых водой блюд, таких как супы или фрукты (апельсины, арбуз и виноград);
  • вы можете восполнить потерянные жидкости, давая смесь ребёнку, грудное молоко, или раствор для регидратации.

Не торопитесь вводить воду ребёнку. В первые шесть месяцев грудное молоко — это всё для него: еда, вода, фрукты и овощи, которые упакованы в одном флаконе. Вводите воду постепенно через шесть месяцев, но убедитесь, что ребёнок не пьёт настолько много, что теряет аппетит.

Какая вода для младенцев запрещена?

Норма воды для дитя в возрасте 1 месяца на смешанном или искусственном вскармливании – до 200 мл в сутки. Если кроха пьет неохотно, значит ее ничего не беспокоит, и вода не требуется.

  • минеральная вода. Минеральная вода чистая, но минералов, в особенности кальция, содержится в слишком большом для младенцев количестве;
  • ключевая вода. Вода из источников также содержит много минералов. Её следует исключить.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector