На какой подушке должен спать годовалый ребенок

Как выбрать детскую подушку

Когда вы выбираете подушку для грудничка, с какого возраста она будет использоваться – не единственный важный момент. Вариантов этого изделия существует много, и продавец всегда найдет аргументы в пользу той или иной модели.

В детских магазинах вам предложат следующие модели подушек:

  • Ортопедическая. Такие подушки выпускаются в форме бабочки с углублением в центре. Боковые валики не дают крохе поворачивать голову, что незаменимо при коррекции формы головки или кривошее. Но невозможность поворота сопряжена с риском аспирации при срыгивании, так что ортопедическая подушка ребенку, с какого возраста она бы не применялась, должна назначаться врачом. Верхний и нижний валик имеют разную ширину, меньший предназначен для маленькой шеи новорожденного, а больший – для повзрослевшего малыша.
  • Наклонная. Описанная выше модель с треугольным поперечным срезом показана в целях профилактики срыгивания, а также для детей с диагностированным повышением внутричерепного давления. Не забывайте укладывать ребенка так, чтобы приподнятыми оказывались и голова, и грудь.
  • Анатомическая. Представляет собой два продольных валика, между которыми на бочок укладывается новорожденный. Валики не дают ребенку перевернутся, н при этом не меняют положение головы относительно тела. Это оптимальный вариант для безопасности при срыгивании и формирования правильной конфигурации черепа, только не забывайте чередовать положение на правом и левом боку.

Родителям предстоит решить еще один важный вопрос, выбрав наполнение подушки из следующих вариантов:

  • Пух или перо. Этот материал не рекомендуется даже взрослым, так как он является сильным аллергеном, прекрасно накапливает пыль и служит благоприятной средой для размножения постельных паразитов. При этом самостоятельно очистить пуховую подушку невозможно, а ее ортопедические качества оставляют желать лучшего.
  • Верблюжья или овечья шерсть. Для нее характерны те же недостатки, что и для пуховых моделей. Вдобавок к этому шерстяные подушки крайне недолговечны – материал слеживается и вернуть ему первоначальную форму невозможно.
  • Хлопковый наполнитель. Не является аллергизирующим фактором, но в остальном его характеристики сходны с шерстяными моделями, так что для ребенка такие изделия категорически не подойдут.
  • Пористый материал. Наполнение подушки выполнено из губчатого материала с множеством пор, которые свободно пропускают воздух. Даже если кроха перевернется во сне и уткнется носом в подушку, он сможет свободно дышать. Модель разработана специально для борьбы с СВДС.
  • Холофайбер. Наполнитель хорошо держит форму, не вызывает аллергии и спокойно переносит машинную стирку. При правильно подобранной высоте такие подушки не вызовут нареканий педиатров. Единственный минус – плохая воздухопроницаемость, из-за чего в жаркую погоду малыш будет потеть.
  • Лиоцель. Волокна наполнителя изготавливаются из древесины эвкалипта, и являются гипоаллергенным материалом. Лиоцель используется в производстве ортопедических моделей, так как он очень упругий, хорошо принимает форму головки малыша и возвращается к первоначальным параметрам после прекращения давления.
  • Гречневая шелуха. Натуральный наполнитель без аллергизирующих свойств, который легко принимает заданную форму. Частицы материала оказывают мягкое массажное воздействие и обладают хорошей воздухопроницаемостью. Мамы отмечают единственный недостаток – шелуха достаточно звучно шелестит при поворотах ребенка, и беспокойные детки могут от этого просыпаться. Впрочем, некоторые родители говорят о том, что шелест наоборот, убаюкивает кроху.
  • Искусственный пух. Полностью подходит для наполнения детских подушек как с точки зрения практичности, так и по влиянию на здоровье. Материал не вызывает аллергию, свободно пропускает воздух, не теряет форму и качество после стирки и в процессе использования.
  • Memory foam. Относительно новый материал, который, по заверениям производителя, позволяет придать подушке идеальную для каждого ребенка форму. Пена нагревается под влиянием тепла тела и принимает именно такую конфигурацию, которую имеют головка и шея малыша. По мере взросления подушка подстраивается под рост ребенка, что позволяет обойтись одной покупкой для всех возрастных периодов.

Каким бы ни был выбранный наполнитель, в первую очередь контактирует с кожей наволочка. Поэтому позаботьтесь, чтобы она была пошита из натурального материала, не имела грубых швов и не сползала с подушки.

Теперь вы точно знаете, когда можно спать на подушке новорожденному, и как ее правильно выбрать. Если у вас есть личный опыт, обязательно поделитесь им в комментариях с другими пользователями, им будут полезны как положительные, так и отрицательные отзывы.

  1. Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
  2. У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
  3. Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
  4. Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
  5. Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.

В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед.

На какой подушке должен спать годовалый ребенок

На привычных подушках размеров 60 на 40 сантиметров дети могут спать начиная с годовалого возраста. До этого при покупке стоит опираться на следующие критерии:

  • Форма и размеры. Первое время потребуются плоские небольшие подушечки: слишком сильно поднимать голову ни в коем случае нельзя.
  • Что касается наполнителя, обратите внимание на изделия с синтепоном, холлафайбером или комфорелем. Правда, у синтетических наполнителей есть недостаток: они плохо пропускают воздух и голова малыша может сильно потеть. Отличным вариантом являются подушки с гречишной лузгой. Они натуральны, пропускают воздух и принимают форму головки ребенка. У подушек с лузгой есть один недостаток: они сильно шелестят, что может раздражать родителей ребенка (дети, как правило, относятся к этим звукам равнодушно). В ортопедических изделиях в качестве наполнителя обычно применяется лиоцель — волокна, которые делаются из эвкалипта. Что касается перовых подушек, стоит обращать внимание на качественные дорогие изделия, производители которых производят тщательную обработку наполнителя.
  • Очень важно и оформление подушки. Наперник должен быть сшит из натурального материала с плоскими или скрытыми швами.
  • Для грудничков производятся особые подушки, заполненные губчатым материалом. Даже если ребенок уткнется в такую подушку носиком, он не будет задыхаться.
  • Существуют подушки, к которым пришиты ремешки для фиксации к кроватке. Это очень удобно, ведь вам не придется волноваться, что кроха случайно вытолкнет подушку во сне.

С какого момента малыш должен спать на подушке, родители должны определять сами. Надо обращать внимание на то, как ведет себя ребенок. Если он предпочитает спать на животике или часто переворачивается, следует обойтись приподнятым матрасом или приобрести изделие с губчатым наполнителем.

Покупая подушку, изучите информацию на ярлычке. На нем всегда указывается вид наполнителя, возраст, для которого подойдет подушка, а также модель. Приобретайте подушки, выдерживающие многочисленные стирки и быстро сохнут. Понюхайте подушку: если она некачественная, вы почувствуете неприятный запах.

Ортопедическая подушка для грудного ребёнка: какая форма может быть нужна

Оговоримся сразу — педиатры не советуют класть детям под голову подушку, пока тем не исполнится хотя бы три годика. Правда, речь идёт именно о полноценных подушках, имеющих и заметный объём, и наполненных общепринятым наполнителем. Причины такого запрета следующие:

  • младенец, ворочаясь во сне, вполне может неудачно повернуться и уткнуться личиком в подушку, в результате чего не сможет нормально дышать;
  • неизвестно, как хрупкий детский организм отреагирует на тот или иной натуральный наполнитель – вполне может начать развиваться какая-нибудь аллергическая реакция.
  1. На бокуЭто самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.
  1. ПолубокомСпать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.
  1. На спинкеСон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.
  1. На животеЭта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.
  1. Поза эмбрионаПервый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.

Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.

Советы автора:

  1. Если малыш любит спать на животе, лучше купить ортопедический матрас.
  2. Если малыш дёргает ручками во сне и мешает себе спать, его можно запеленать. Если ему не понравилось, попробуйте уложить его на живот, в таком положении малыш не будет пугаться своих ручек.
  3. Не оставляйте игрушки у изголовья кровати и присматривайте за крохой, когда он спит на животе.

Первый вопрос, с которым следует разобраться, нужна ли вообще подушка малышу. Родители зачастую подбирают аксессуары и мебель по внешнему виду, не заботясь о медицинских и физических аспектах. Между тем, ортопеды и педиатры предупреждают, что новорожденные легко обходятся без ортопедической подушки.

Рекомендованная педиатрами позиция для спящего новорожденного – на боку. В такой позиции создаются условия для правильного формирования мышц и костей на первых этапах жизни. Ребенок в такой позе свободно дышит, а в случае внезапного срыгивания никаких проблем не возникает.

Рекомендации по выбору ортопедических подушек для малышей:

  1. для ребенка требуется подушка с гипоаллергенным наполнителем, стандартный пух и шерсть не подойдут ни при каких обстоятельствах;

  2. безопасными материалами, одобренными педиатрами, считают пенополиуретан и латекс;

  3. подушка для ребенка, не способного самостоятельно лежать на боку, должна быть в меру жесткая, ей необходимо удерживать угол наклона в 30о;

  4. если малыш предпочитает спать на животике, тогда требуется безопасная подушка из губчатого материала, пропускающего воздух (исключается вероятность перекрывания доступа к кислороду).

Для фиксации тела ребенка в нужном положении используются «подушки-позиционеры» толщиной от 4-5 см. Модель выполняется в виде двух валиков, подкладываемых под голову и бока малыша.

Представленная информация полезна для родителей, заботящихся о новорожденном ребенке. Она дает понимание того, что подушку требуется подбирать с учетом физических характеристик – размеров, формы, особенностей материалов.

Часто молодые родители в комплектах постельного белья для детей, помимо прочего, находят подушечку. Но тут же бабушки и многочисленные родственники утверждают, что она грудничку абсолютно не нужна. Давайте разбираться.

Наоборот, использование этого предмета постельных принадлежностей в первые месяцы жизни может привести к неприятным последствиям для здоровья малыша. Причин для запрета несколько:

  1. Использование подушки в раннем возрасте может привести к развитию сколиоза шейного и грудного отдела позвоночника. Это возникает из-за недостаточно сформированного позвоночника.
  2. В первые месяцы жизни во время сна ребёнок ещё не умеет свободно переворачиваться с животика на спинку и обратно, поэтому присутствие мягкой подушечки в детской кроватке, где места не очень много, может привести к тому, что ребёнок, перевернувшись на живот, прижимается лицом к подушке, вследствие чего «пережимается» носик малыша и перекрывается дыхание. Возникает вероятность синдрома внезапной детской смерти. Именно мягкая подушка является основным фактором риска при возникновении этого синдрома.
  3. Анатомия грудничка в начале жизни такова, что, по сравнению со взрослыми, голова относительно размера тела непропорционально велика, поэтому спать малышу на ровной поверхности значительно комфортнее, чем детям постарше и взрослым.
  4. Если голова малыша находится в неправильном положении, слабые детские сосуды шеи могут пережиматься, это также может привести к серьёзным последствиям для здоровья грудничка.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли гулять после прививки АКДС

Но иногда сами педиатры могут рекомендовать родителям укладывать малыша «повыше». Например, по такой причине: малыш в первые месяцы жизни часто срыгивает (это нормальное физиологическое явление). Когда это происходит особенно часто и нередко во сне, ребёнка рекомендуется укладывать в кроватку таким образом, чтобы его ножки находились ниже уровня головки.

В этом случае можно положить подушечку под матрас, чтобы голова находилась примерно на уровне угла 30 градусов по отношению к плоскости матраса. Кроме того, есть специально разработанные жёсткие подкладки наклонного типа в детскую кроватку, на которые ребёнка кладут всем телом.

Доктор может посоветовать к использованию также ортопедические подушечки в следующих случаях:

  • если у малыша проблемы с шейными позвонками, например, в результате травмы при родах;
  • при деформации черепа малыша;
  • при профилактике искривления затылочной зоны;
  • как комплексное средство в лечении и профилактики кривошеи;
  • в случае выявления у ребёнка ранней стадии рахита;
  • при повышении или понижении мышечного тонуса шейного отдела.

Не покупайте подушку заранее, ещё до рождения малыша. Во-первых, она может не пригодиться вам вообще — вы только потратите деньги. Во-вторых, если всё же у ребёнка будут наблюдаться какие-то проблемы, для решения которых необходимо будет использовать ортопедическую модель, конкретный вид и форму должен будет посоветовать специалист. Выбирайте изделие, соразмерное весу и возрасту малыша.

Самая распространённая форма для младенцев — это анатомический подголовник, имеющий форму бабочки. По мнению специалистов, такая форма способствует надёжной фиксации головки малыша, способствует снижению нагрузки на мышечную и костную ткань шейного отдела позвоночника.

Для эффективности использования лечебной подушечки-бабочки необходимо правильно укладывать новорождённого: для правильного положения шеи голова находится в углублении, кроме того, важно обратить внимание, чтобы толщина валика внизу соответствовала ширине плеча ребёнка.

Чаще всего ортопедические изделия в грудничковом возрасте рекомендуют педиатры с месячного возраста, в случае, если к этому есть показания. Обычно к этому периоду жизни становится понятно, нужна ли коррекция в виде ортопедической подушки.

Ортопедические модели имеют разные формы:

  • наклонная, для малышей до года, о которой мы упоминали выше. Прямоугольная подушка с наклоном, угол которого не должен превышать 30 градусов;
  • фиксатор. Также рекомендована для детей до года;
  • подголовкик волнообразной формы с эффектом памяти. Производители предлагают разные варианты: для детей от 1,5 до 3 лет; для детей от 3 лет. Имеет два валика высотой 4,5 и 6 см. В возрасте от полутора лет ребёнка укладывают на валик 4,5 см, по мере дальнейшего роста используют большой валик. Валики по краям и центральное углубление позволяют хорошо поддерживать головку малышу и занимать правильное положение во время сна. Качество напрямую зависит от производителя, не стоит доверять здоровье ребёнка продукции неизвестных фирм;
  • уже упомянутая анатомическая «бабочка», небольшая по размеру, с углублением в центре и невысокими бортиками. Углубление смещено немного к нижней части подушки, высота его находится на одном уровне с матрасом. Шейная часть малыша опирается на небольшой валик, высотой до трёх сантиметров. А бортики — «крылья бабочки» — позволяют удерживать голову младенца в заданном положении, не смещаясь в сторону. Это самый распространённый вариант для детей в возрасте от 1 месяца.

Покупать подушку или нет?

Купить без опасения подушечку небольшого размера малышу можно будет после года. Но это должна быть специальная подушка, как мы говорили, с гипоаллергенным наполнителем. Хотя и тут всё же нужно подходить индивидуально:

  • если кроха прекрасно высыпается на придуманной ранее импровизации, то ничего покупать ему пока не надо;
  • если же ребёночек стремится временами непроизвольно засовывать под голову ручку, или во сне часто переворачивается на животик, то приобретение небольшой подушечки будет вполне оправдано.

При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.

Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки.

Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:

  • нарушается правильное развитие позвоночника;
  • это опасно, во сне малыш может уткнуться в подушку и задохнуться.

Маленький ребенок спит на подушке

Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.

Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.

К таким заболеваниям относятся:

  • родовая травма шейного отдела позвоночника;
  • кривошея;
  • ослабленный или повышенный тонус мышц шеи;
  • деформация (искривление) костей черепа.

При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.

Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.

На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.

Для чего кладут под голову подушки

Позвоночник новорождённых устроен таким образом, что им вполне удобно спать на любой прямой поверхности. Это взрослым требуется определённое возвышение под голову, поскольку на утро мы можем испытывать боль в шее.

Но это не означает, что для младенца не следует устраивать в его кроватке специальное место под голову. Некоторый наклон для туловища всё же важен, поскольку нужно, чтобы кровь циркулировала естественно, а шея малыша на протяжении долгого сна не затекала.

Вот несколько советов по этому поводу от педиатров.

  1. Возьмите мягкую пелёнку и сверните её несколько раз. Подложите её крохе под голову как своеобразный валик. Даже если малыш и испачкает его, заменить такую «подставочку» для головы труда не составит. Подобную импровизированную подушечку, начиная с первых месяцев, можно класть и в коляску, когда вы отправляетесь со своим малышом гулять.
  2. Немного приподнимите матрас у изголовья ребёнка и подложите под него свёрнутое в несколько раз полотенечко. Угол наклона лучше подобрать где-то в пределах 30°. Такой способ даже лучше первого, поскольку не придётся часто ничего подправлять или менять. Малышу при этом некуда утыкаться носиком, как бы он во сне ни ворочался.
  3. Купите в магазине плоскую подушечку с гипоаллергенным наполнителем. Высоту подушки подбирают таким образом, чтобы она возвышалась на уровне плечиков крохи, что составляет примерно полтора-два сантиметра.

Кстати, в тех случаях, когда у младенца будет забиваться носик, ему также желательно приподнимать изголовье. Так вы облегчите ему возможность дышать через нос.

Подушка служит в основном для опоры головы человека в положении лёжа. Ими пользовались состоятельные люди ещё в Древнем Египте, и стоила такая постельная принадлежность очень дорого. Бедные египтяне подкладывали под голову деревянные специальные подставки полукруглой формы, имеющие выемку под голову.

Медики считают, что правильная подушка поддерживает шею во время сна в нужном состоянии, артерия остаётся прямой и кровь спокойно поступает в головной мозг. В прямом положении во время сна голова запрокидывается назад и кровоснабжение ухудшается.

Ортопедическая подушка для грудного ребёнка: какая форма может быть нужна

Такие изделия легко купить в детских магазинах или в салонах медтехники. Ортопедическая подушка для грудных младенцев имеет особые преимущества:

  • у неё предусмотрены особенности строения и развития черепа у маленьких деток;
  • она не позволяет позвоночнику искривляться;
  • у неё есть специальная выемка по центру, в которую кладут головку малютки, чтобы она находилась в правильном положении;
  • в ней предусмотрены комфортные бортики для удержания головы.

Как уже было сказано, врачи не рекомендуют класть подушечку под голову детям до трёх лет, но это вовсе не является запретом. Коли папа и мама желают, они вполне могут сами купить для своего крохи ортопедическую подушку, чтобы обеспечить для его тела комфортное физиологическое положение.

Но в каком бы возрасте ребёнка вы ни решили покупать ему подушку, руководствоваться нужно двумя вещами:

  1. Уверенностью в том, что для здоровья малыша такая подушечка будет полезна.
  2. Возможностью купить подходящую анатомическую подушечку – их ведь не продают в каждом городе или селе, а заказывать через Интернет опасно – не факт, что это как раз то, что ребёнку подходит.

Всё же если ваш кроха здоров, спит нормально, то вполне безопасно будет организовывать ему спальное место под головку и так, как мы ранее упоминали – подкладывать пелёночку или приподнять краешек матраса в изголовье.

  1. Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
  2. Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
  3. Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
  4. Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.

Важное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.

Критерии выбора подушки для маленького ребенка

Какую подушку выбрать для ребенка 3 лет? Купить стандартную подушку ребенку можно уже после двух лет. До этого желательно выбирать плоские изделия с небольшой высотой. Кроме того, чтобы ребенку было хорошо и комфортно спать, необходимо выбирать подушку, ориентируясь также на ее наполнитель.

Для детской подушки желательно выбрать что-то гипоаллергенное, например, комфорель, холлофайбер или синтепон. Хотя у них тоже есть большой недостаток — синтетические наполнители плохо вентилируют, а, значит, голова ребенка будет регулярно потеть.

Наиболее оптимальный вариант — подушка на основе гречишной лузги. Она и проветривается хорошо, и форму держит великолепно. Если хотите приобрести ребенку ортопедическую подушку — выбирайте ту, у которой внутри находится лиоцелл.

Понять, что ребенок готов спать на подушке, довольно просто, особенно, если ему 2 или три года. Когда же ребенку исполняется только годик, достаточно обратить внимание, как ведет себя малыш во время сна.

Если подкладывает руки или что-то другое, например, одеяло, под голову — значит, пришло время его знакомства с подушкой. Но независимо от возраста, подушка для ребенка должна быть удобной, упругой, прямоугольной формы (60/40) и с гипоаллергенным наполнителем.

Предлагаем ознакомиться:  Меню ребенка в 1 год: рацион питания малыша
  • Подушка — бабочка — валик (овальной или прямоугольной формы), в середине которого имеется углубление для детской головы. Рекомендуется к использованию детям до двух лет.
  • Подушка, напоминающее разомкнутое кольцо (скорее, пончик) — идеальный вариант для кормления и детских игр.
  • Подушка-фиксатор — конструкция из небольших подушечек и валиков, фиксирующих положение ребенка во время сна.
  • Подушка-подголовник — небольшое по высоте полотно прямоугольной формы (ее размера, как правило, соответствуют ширине кроватки). Обеспечивает ребенку крепкий сон и комфортное бодрствование.
  • Ортопедическая подушка — повторяет изгибы шейного отдела позвоночника, обеспечивая максимальную поддержку голове и шее ребенка во время сна. Применяется для детей от трёх лет. 
  • А для двухлетнего малыша желательно выбирать плоскую, имеющую достаточную ширину (которая соответствует ширине кроватки) подушку.  Она должна быть удобной, невысокой и уметь сохранять во время сна естественное состояние позвоночника, поддерживая шейный отдел и максимально снижать нагрузку на хребет.

    Вопрос выбора подушки для ребенка достаточно серьезный. От того, насколько правильно будет она подобрана, зависит сон малыша, его здоровье и настроение.

    Согласно точке зрения официальной медицины здоровый новорожденный не нуждается в подкладывании под голову чего-либо. Ортопедический матрас полностью выполняет функцию поддержки головы, шеи и плечевого пояса в анатомическом положении.

    • Синдром внезапной детской смертности. Использование подушки в первые 4 месяца жизни повышает риск остановки дыхания, так как повернувшись на бок или животик, малыш утыкается носом в подушку, которая перекрывает дыхательные пути. Не имея возможности сделать вдох ребенок еще не способен переменить положение тела.
    • Аспирация рвотных масс. Повернуть на бок голову, погруженную в подушку, сложнее, чем на твердом основании. При срыгивании это создает условия для попадания рвотных масс в дыхательные пути.
    • Искривление позвоночника. Связочный аппарат новорожденного очень гибкий, и позвонки легко смещаются, поэтому длительное нахождение в не физиологичной позиции нарушает формирование естественных изгибов позвоночного столба.
    • Аллергические риски. В первую очередь это касается моделей с натуральными наполнителями, которые часто провоцируют аллергизацию еще не сформированной иммунной системы младенца. Даже если производитель уверяет, что его продукция прошла специальную обработку, ее действие может оказаться недостаточным и непродолжительным.

    Не все медики придерживаются столь категоричного мнения. Когда ребенку исполняется 1 год, риск срыгивания во сне и СВДС уже неактуален, и можно подбирать для крохи подушку. Хотя, привыкнув спать на ровном основании, малыш может и не захотеть перемен.

    Описанные выше доводы справедливы только для здоровых детей. В некоторых случаях с какого возраста ребенок спит на подушке, определяется имеющимися отклонениями в состоянии малыша. В такой ситуации этот предмет служит вовсе не для удобства, а является обязательной частью лечебных мероприятий. Доктор может назначить использование подушек определенной формы при таких заболеваниях:

    • Врожденная или приобретенная кривошея. У таких деток сон на ортопедической подушке позволяет откорректировать состояние, так как головка принудительно удерживается в ровном положении. Также врач может порекомендовать фиксировать поворот в противоположную сторону, ориентируясь на степень выраженности изменений.
    • Деформация костей черепа. Во время прохождения по родовым путям при естественных родах, форма головки меняется для облегчения процесса за счет того, что кости соединены подвижно. После родов важно обеспечить равномерное распределение нагрузки, чтобы конфигурация головки приобрела симметричность. Если малыш упорно не желает спать поочередно на разных боках, вам поможет анатомическая подушка.
    • Частые срыгивания. Еще одна ситуация, когда новорожденного можно класть на подушку, только определенной формы. Такие дети подвержены риску аспирации рвотных масс, поэтому для них создана специальная подушка, которая в поперечном срезе имеет форму треугольника и обеспечивает приподнятое положение верхней части тела с углом наклона 15-30⁰. Обратите внимание, что на возвышении должна находится не только голова, но и верхняя часть туловища, чтобы заглатываемый при кормлении воздух свободно выходил.
    • Гипо- и гипертонус мышц. Дети с таким диагнозом нуждаются в нормализации мышечного тонуса, и в качестве вспомогательной меры доктор может рекомендовать использовать подушку для фиксации определенного положения тела.
    • Родовые травмы или внутричерепная гипертензия. Таким детям необходимо обеспечить приподнятое положение головы, что нормализует кровоток, снижает болевые ощущения и беспокойство малыша.

    Сигналами для родителей служит слишком ранний или наоборот, поздний поворот ребенка на бочок. Также следует проследить, не предпочитает ли малыш поворачиваться всегда в одну сторону, что говорит о гипертонусе мышечных групп этой половины тела.

    Заметив такие признаки, обратитесь к своему педиатру, и он расскажет, какая именно нужна подушка для новорожденных, с какого возраста ее необходимо применять и какие меры предосторожности при этом соблюдать.

    На какой подушке должен спать годовалый ребенок

    Относительно ширины и длины подушки педиатры не дают никаких рекомендаций, поэтому исходить следует из удобства использования. Практика показывает, что наиболее удобны модели, ширина которых соответствует ширине кроватки.

    Подушка шириной 60 см не будет ерзать по кроватке, и гарантирует, что кроха не скатится между ней и бортиком. Длину можно выбирать небольшую, достаточно 30-40 см, так как 60-сантиметровое изделие займет половину всего спального места.

    Очень важным параметром является высота, так как именно она определяет физиологичность изгиба позвоночника крохи. Стандартный метод расчета гласит, что высота должна равняться расстоянию от шеи до плеча, поэтому при определении с какого возраста можно подушку ребенку ориентироваться стоит на таки параметры:

    • Новорожденный не нуждается в подушке, так как боковая поверхность головы находится в одной плоскости с плечом.
    • Часто срыгивающим грудничкам рекомендуется подложить под головной конец матраса свернутое полотенце, а под голову простелить сложенную вдвое пеленку для упрощения смены белья.
    • В период от 1 до 2 лет допустим подъем на 1-2 см, что вполне обеспечивает сложенная вчетверо пеленка.
    • В возрасте от 2 до 3 лет оптимальная высота подушки 4-5 см, при условии, что ребенок спит на боку. Дети, предпочитающие сон на спине, по-прежнему могут отдыхать на ровном основании.
    • Дети 3-6 лет чувствуют себя комфортно на подушках 6-8 см высотой, а после достижения 7-летнего возраста могут переходить на взрослые модели.

    Принимать решение, когда класть ребенка на подушку и делать ли это вообще, приходится родителям. Ориентируйтесь на своего кроху – если вы замечаете, что во время сна он упорно сползает в сторону от выбранной подушки, значит она ему неудобна. Отложив ее использование на более взрослый период, вы обеспечите ему полноценный ночной отдых.

    В этом возрасте особо беспокоиться о позвоночнике уже не стоит – он вполне окреп, пропорции тела меняться не будут. Наоборот, теперь сон на ровной поверхности способен вызывать нарушения кровотока в области шеи, а значит, подушку двухлетним детям нужно иметь обязательно. В таком случае подбирают её по следующим критериям:

    • её размер соответствует размеру кроватки;
    • голова ребёнка не «тонет» в мякоти подушки;
    • наполнитель позволяет подушке оставаться невысокой и плотной;
    • голова ребёнка не должна ни скатываться куда-то вниз, ни залезать очень уж высоко;
    • размеры подушки подбирают под размер головы малыша, плечи и руки на возвышении оказываться уже не должны.

    Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку

    Впрочем, бывают моменты, когда ребёнку можно спать на подушке, хотя ему исполнилось всего несколько месяцев. Более того, врачи иногда даже настаивают на подушке, считая, что она малышу просто необходима.

    1. Искривление шеи. Обычно это заболевание проявляется сразу после рождения и успешно лечится. Но для этого необходимо, чтобы голова младенца всё время была правильно расположена. По рекомендации врача приобретается специальная ортопедическая подушка, с помощью которой шейку ребёнка и выравнивают.
    2. Аномальное формирование черепа. Такая опасность может возникнуть, если грудничок с самого рождения спит строго в одном и том же положении. Как результат, кости черепа в некотором месте немного деформируются. Чтобы справиться с этой проблемой, малютке покупается особая ортопедическая подушка, имеющая специальную выемку. Благодаря ей, голову крохи удаётся фиксировать в нужном положении, убрав тем самым нагрузку на участок деформации.
    3. Гипертонус или гипотонус мышц. В этом случае понадобится специальное лечение. Ортопедическая же подушка будет всего лишь одним из вспомогательных средств.
    4. Частое срыгивание. Чтобы кроха не захлёбывался, его головку нужно будет постоянно удерживать в боковом положении. Для этого и понадобится специальная подушечка под голову.

    На какой подушке должен спать годовалый ребенок

    Во всех вышеуказанных случаях ортопедическое изделие приобретается только после консультации с врачом и по его рекомендации. Иногда подушечка может понадобиться, когда малыш ещё будет находиться в роддоме.

    Иногда подушкой обзавестись просто необходимо:

    • При врожденной кривошее нужно как можно раньше приступить к коррекции дефекта. Успешность терапии зависит от того, удастся ли обеспечить головке правильное положение во время сна. Порекомендовать специальную лечебную подушку может ваш педиатр.
    • Если у ребенка неправильно сформировались черепные кости, может понадобиться специальная подушка. Ведь если ребенок привык спать в определенной позе, его мягкие черепные кости могут деформироваться. Исправить недостаток поможет подушка с выемкой под голову.
    • Особые подушки оказывают корректирующее действие при гипотонусе или гипертонусе мускулатуры.
    • Если ваш ребенок слишком часто срыгивает, приобретите подушку, которая способна удерживать головку в боковом положении.

    Специальные ортопедические изделия могут применяться сразу после того, как вы приедете из роддома. Конечно, порекомендовать такую подушку может только педиатр. Современные производители выпускают подушки, которые позволяют обеспечить анатомические правильное положение тела во время сна.

    Принимать решение, с какого момента покупать подушку, необходимо с учетом состояния здоровья малыша. Конечно, если в вашем городе нет возможности приобрести анатомически правильное качественное изделие, лучше обойтись приподнятым краем матрасика или сложенной пеленкой.

    Особый случай: когда ребенку нужна подушка

    Ответить на вопрос, какая подушка нужна для ребенка, весьма затруднительно. Например, мама может заметить, что ее малыш прекрасно успевает выспаться и полноценно отдохнуть без всякой подушки и даже без приподнятого матраса.

    Если же было замечено, что ребенок сам во сне ищет возвышение (подушку мамы или папы), значит, он «созрел» для того, чтобы спать на подушке. Но подходить к решению этого сложнейшего вопроса следует с осторожностью.

    Во-первых, подушка может вызвать ряд аллергический реакций, в особенности, если ее наполнителем является пух. Поэтому в качестве таковой можно взять, как уже было сказано, свернутую в валик пеленку, или приобрести гипоаллергенный аналог.

    на какой подушке должен спать годовалый ребенок

    • слоенная вдвое пеленка, 

    • подушечка, которую положили под матрас,

    • плоская подушка из гипоаллергенных материалов.

    В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.

    1. Выбирайте подушку, подходящую по размеру к вашей кроватке.
    2. Не покупайте слишком мягкую подушку, голова малыша не должна утопать в ней.
    3. Идеальный вариант — невысокая, умеренной плотности, прямая подушка.
    4. Отдавайте предпочтение подушкам, изготовленным из натуральных материалов.

    Во время сна на подушке должна находиться лишь голова ребёнка. Его ручки и плечи не должны лежать на ней.

    Не менее важное значение для правильного развития позвоночника имеет положение тела во сне. Теперь вы знаете, что до двух лет подушки в детской постели быть не должно. Как же уложить кроху, чтобы он спокойно спал ночью без вреда для здоровья?

    1. Классическое. На локтевой сгиб кладут голову ребёнка, при этом ваше предплечье поддерживает его спинку, а ладонь — ягодицы. Ножки малыша можете поддерживать свободной рукой.
    2. Положение столбиком. Держите своего кроху вертикально так, чтобы он лежал на вашей грудной клетке и опирался щёчкой на ваше плечо. При этом придерживайте его одной рукой за затылок и спинку, и за ягодицы – другой.
    Предлагаем ознакомиться:  Cанатории для детей с родителями

    Носите малыша в разных положениях, то на одной, то на другой руке. Очень похожее на мамины руки приспособление — это слинг.В нём можно носить ребёнка с рождения. С 6 месяцев можно носить малыша вертикально и использовать для этого сумку «кенгуру».

    Соблюдая эти простые рекомендации, вы обеспечите вашему малышу правильное развитие позвоночника.

    На какой подушке должен спать годовалый ребенок

    Мы выделяем следующие критерии для молодых родителей:

    1. гипоаллергенные материалы всегда стоят на первом месте, поэтому стоит по-прежнему исключать перо, пух и шерсть из списка допустимых наполнителей;

    2. дополнительного внимания достойна термическая, антибактериальная и антисептическая обработка, поэтому поищите соответствующую информацию;

    3. замки и элементы, оставляющие следы на коже и цепляющиеся к волосам, немедленно исключайте;

    4. ребенку нужно изделия, соответствующие ортопедическим требованиям, поэтому подушки нужны в меру упругие;

    5. упругость сопровождается сохранением формы, поэтому любые подушки должны быстро разглаживаться;

    6. высота подушки соответствует высоте плеч ребенка, обязательно проследите, чтобы голова и позвоночник находились на одном уровне (перепад не более 1 см).

    Не забывайте, что любая ортопедическая подушка подбирается в первую очередь для ребенка, поэтому должна быть комфортабельной и безопасной. В погоне за сухими цифрами характеристик не нужно забывать об удобстве малыша.

    Главными аспектами, на которые обращают внимание ортопеды и детские терапевты, становятся гипоаллергенность, правильные размеры, упругость. Если выбрать слишком большую или мягкую подушку, она только навредит позвоночнику.

    Перед покупкой изучите обивку и наполнитель. Для детей до 2 лет отлично подходят наполнители из синтепона или другого синтетического материала из-за легкости, упругости и долговечности. Неплохой альтернативой признана гречишная лузга. Она удобная, упругая, а также издает успокаивающие звуки и обеспечивает массажный эффект.

    На плечи родителей ложится множество хлопот, поэтому стоит подумать о чистке подушки. Проще всего использовать чехлы и наволочки, которые легко снимаются и стираются в машинке. Такой подход сохраняет саму подушку и существенно продлевает срок службы.

    Дорогие модели покупать не стоит, потому что они не превосходят по характеристикам дешевые аналоги. Подушки «на вырост» и «с запасом» не требуются и зачастую даже вредят естественному развитию костно-мышечных тканей годовалого ребенка.

    Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке.

    На какой подушке должен спать годовалый ребенок

    Педиатры рекомендуют начинать пользоваться подушкой для детей в возрасте приблизительно в 1,5 — 2 года. Но здесь к выбору нужно подойти очень серьёзно. В настоящее время производители предлагают массу вариантов подушек для детей разного возраста. Существует несколько критериев, по которым следует выбирать этот вид постельной принадлежности.

    Наиболее желательная форма для детей — прямоугольник. В отличие от квадратной, она позволяет поддерживать именно шею и голову и малыш не ложится на подушку всем телом. Для малышей, которым исполнился уже 1 годик, можно положить в кроватку тонкую, практически плоскую подушечку высотой около трёх сантиметров.

    После достижения малышом двухлетнего возраста, толщину подушки можно увеличить до 4 см, в три года — до 6 см. Детям от 7 лет необходима уже более объёмная подушка, хотя каждый ребёнок привыкает к определённому виду и размеру и уже может выбрать, что ему более комфортно. Некоторые дети даже в школьном возрасте любят спать без подушки.

    Размер тонкой прямоугольной подушечки, как правило, 40х60 см или 40х50 см. Некоторые модели (анатомические) можно встретить и нестандартных размеров — шириной 20–40 см, длиной — 40–60 см. Вообще, размер не имеет принципиального значения, главное, чтобы вы легко смогли найти наволочки (хотя к нестандартным моделям прилагаются в комплекте наволочки, или же вы можете сами сшить себе подходящий комплект). Лучше выбирать вариант по ширине кроватки, чтобы подушечка не заворачивалась или не перемещалась.

    Это не менее важный фактор при выборе, чем её форма. Производители предлагают в качестве наполнителей как натуральные, так и синтетические материалы. На первый взгляд, натуральное — это всегда хорошо, но некоторые материалы могут вызывать аллергию у малыша, поэтому в данных случаях выбирать искусственный наполнитель целесообразнее, за ним легче ухаживать, например, можно спокойно постирать такое изделие, в отличие от пуховой подушки.

    Однако, от использования синтетического содержимого у малышей иногда появляются проблемы с вентиляцией кожи и может возникнуть потничка, особенно в жаркий период года. Поэтому выбрать наполнитель вы должны, наблюдая за своим малышом. Возможно, придётся сменить не один вариант, прежде чем найдёте оптимальный.

    Сегодня можно найти специальные матрасики в коляску со встроенной подушкой или комплекты в коляску (матрас подушка). В первом варианте толщина изделия немного больше толщины основного матраса и, как и ортопедические, имеет углубление для головы.

    Мнения врачей, в том числе и доктора Комаровского, сходятся в одном, что для здорового ребёнка подушка не нужна. Некоторые мамы тоже уверены, что чем дольше ребёнок спит без подушки, тем лучше для его позвоночника.

    Выбираем кроватку и матрасик

    Если малышу уже исполнился годик, и он уже начинает подсовывать ручку себе под голову, то родители вполне могут подобрать годовалому грудничку подушечку небольшого размера. В таком случае вам пригодятся советы педиатров, поскольку характеристики подушек могут существенно различаться.

    1. Поскольку голову в таком юном возрасте высоко поднимать всё же не рекомендуется, подушечка должна быть плоской и иметь небольшие размеры.
    2. Материал, из которого изготовлена внешняя оболочка, должен быть из натуральных тканей и не иметь ярко выраженных швов.
    3. Желательно купить изделие, снабжённое специальными ремешками. Это позволяет зафиксировать подушку под головой в одном положении, и кроха не сможет её оттолкнуть во сне.
    4. Также нежелательно, чтобы подушка источала посторонние запахи. Дети весьма чувствительны к ароматам, к тому же они могут спровоцировать аллергию.

    К выбору кроватки относитесь ответственно. При выборе отдавайте предпочтение тем, которые сделаны из натурального сырья.

    Советы экспертов для правильного выбора:

    1. Лучше всего подойдет деревянная кроватка с несколькими уровнями высоты и регулируемой боковиной.
    2. Кроватка должна быть устойчивой, не должна шататься и не перекашиваться.
    3. Дно её должно быть ровным и не прогибаться под массой тела ребёнка.
    4. Расстояние между перекладинами по бокам должно быть такое, чтобы головка ребёнка, ручка или ножка не застряли и малыш не мог случайно выпасть из кроватки.

    Не менее важно правильно выбрать матрасик. Он должен быть из тех материалов, которые разрешены для использования у грудничков, с экологичным наполнителем. Например, кокосовым. Выбирайте матрас средней жёсткости, соответствующий массе тела и возрасту ребёнка. Матрас укладывают в кроватку так, чтобы не оставалось зазоров между стенками и самим матрасом.

    До года происходит первичное формирование костного скелета и мышечных тканей, но после 1 года малыша уже приучают ко сну на подушке и с отдельным одеялом. Родителям не стоит беспокоиться о том, что она приведет к искривлению позвоночника.

    На какой подушке должен спать годовалый ребенок

    Такого не случается, особенно если правильно подобрать ортопедические аксессуары. По поведению малыша зачастую видно, что они хотят спать как взрослые и отказывают от пеленок, спальных комбинезонов и прочего.

    Если пришло время перекладывать своего кроху на собственную подушку, делать это следует с умом. На основе экспертной оценки ортопедов и педиатров сформирована полноценная инструкция по подбору подушечек для детей от 1 года:

    1. в раннем возрасте ребенку уже требуется отдельная подушка, но она не должна быть слишком габаритной;

    2. среднестатистическая подушка для малыша 1 года представляет изделие размером около 40х60 см;

    3. особое внимание уделяется материалам изготовления и наполнителю, для детей запрещены пух и шерсть, а из натуральных компонентов допускается только овечья шерсть;

    4. альтернативой традиционным материалам изготовления становится гречишная шелуха, рисовые наполнители и другие натуральные компоненты, создающие массажный и расслабляющий эффект.

    Наполнители становятся главным критерием. Подушки с гречишной шелухой издают приятное шуршание, отвлекающее малыша от окружающей обстановки. Благодаря звукам и массажному эффекту он засыпает гораздо быстрее.

    Другой распространенный вариант – синтепон и его аналоги. Достоинства материала заключаются в упругости, устойчивости к деформациям, воздухопроницаемости. Изделия поддерживают голову ребенка в правильном положении и не перекрывают доступ кислорода при непредвиденных обстоятельствах.

    Какой наполнитель подходит

    Разные наполнители имеют как положительные, так отрицательные свойства:

    • синтепон, холлофайбер или комфорель хороши, но при жаре голова малыша может на такой подушечке быстро потеть, поскольку они не обеспечивают достаточной вентиляции;
    • наполнитель в виде лузги от гречки как раз создаёт хорошую вентиляцию, а также может принимать необходимую анатомическую форму, удобную для головы ребёнка. Но сама по себе лузга неприятно хрустит, и этот звук может раздражать как мам, так и малышей. Подходит лишь для детей старше двух лет;
    • натуральный пух подходит, но нужно быть уверенным, что этот наполнитель прошёл качественную термическую и антиаллергенную обработку;
    • овечья шерсть тоже годится детям постарше. Шерсть согревает зимой и охлаждает летом, но, увы, быстро теряет нужную форму, и её приходится взбивать;
    • лиоцeль (мягкие эвкалиптовые волокна). Его используют в ортопедических изделиях.

    Если подушечку покупают для крохи, которому всего несколько месяцев или даже недель от роду, можно поискать товар с наполнителем в виде губки. В таком случае даже если малютка и уткнётся в подушку личиком во время сна, через перфорацию он сможет беспрепятственно дышать.

    Обеспечить определённое поднятие головки малыша полезно и в том случае, если он любит засыпать на животе или часто переворачивается на живот во сне. В таком случае ему тоже можно давать подушечку с губкой, хотя обыкновенное приподнимание матрасика для деток в очень раннем возрасте также поможет решить проблему.

    Обычно к продаваемому в магазине изделию идёт инструкция, в которой сообщается, для ребёнка какого возраста эта вещь предназначена, каковы её характеристики и т. д. Обязательно прочтите всё очень внимательно.

    Заключение

    Приобретать подушку ребёнку до двухлетнего возраста следует только при назначении врача. Как только вашему крохе исполняется два года, и он ночью спокойно спит у себя в кроватке, смело можете покупать ему подушку.

    Теперь вы знаете особенности развития позвоночника у грудничка и сможете грамотно и правильно подобрать своему малышу не только подушку, но и кроватку с матрасиком, выбирая те варианты изделий, которые подходят по возрасту, качеству и способствуют правильному развитию крохи.

    Выводы

    Итак, со скольких лет можно давать своему ребёнку полноценную подушку большого объёма, мы выяснили – желательно с трёх.

    Если положение головы или тела вашего малыша вас беспокоит, можно подумать о покупке подушки уже для годовалого ребёнка. Но в таком случае следует выбирать специальные тонкие подушечки небольшого размера, обратив особое внимание на качественный наполнитель.

    И, наконец, бывают ситуации, вызванные проблемами со здоровьем новорождённого, при которых педиатры настоятельно рекомендуют покупать специальные ортопедические подушки, если это способно помочь в лечении.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Про детей
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector