Как понять, хватает ли ребенку грудного молока

Сколько грудничок должен есть

В первое время после рождения кроха много спит. Он очень мало ест в это время, проходя процесс адаптации. Объем его желудочка всего лишь 7 мл. Именно на данном этапе очень важно кормить малыша молозивом, так как оно невероятно питательно. Конечно же, со временем желудочек ребенка увеличивается в объеме, что позволяет ему есть больше.

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока, зависит от многих факторов. Об этом необходимо помнить всегда. Очень важно с первых дней жизни грудничка правильно организовать грудное вскармливание. Постепенно малыш сможет сам контролировать количество пищи, которая ему необходимо для развития.

Большинство опытных специалистов уверены в том, что грудничок не может не доедать или переедать, находясь на естественном вскармливании. Больше того, спустя определенный период после родов, молочные железы в груди матери вырабатывают ровно столько молока, сколько необходимо крохе для полноценного питания, так уж устроена природа.

Однако существуют некоторые причины, из-за которых малыш может недоедать. Чаще всего это связано с тем, что у кормящей мамы по каким-то причинам мало грудного молока, ввиду физиологических или физических особенностей организма.

О продуктах, повышающих лактацию грудного молока можно почитать в следующей статье.

Существуют общепринятые данные, благодаря которым можно узнать, хватает ли ребенку грудного молока.

Возраст малыша Количество, потребляемое за один раз, мл Количество, потребляемое в сутки, мл
4 дня 25-60 250-300
2 неделя 65-90 20-25% от массы тела
1 месяц 105-110 610
2 месяца 125-155 820
3 месяца 145-175 1/6 от массы тела
4 месяца 185-215 1/6 от массы тела
5-6 месяцев 205-235 1/7 от массы тела
7-12 месяцев 210-245 1/9 от массы тела

Приведенные цифры в таблице могут послужить лишь ориентиром, так как количество потребляемой пищи ребенком также зависит и от других факторов. Однако в любом случае, грудничок до 12 месяцев не должен употреблять в сутки более 1350 мл.

Довольно распространенная проблема, когда крохе мало грудного молока, что делать в таком случае? Во-первых, нужно разобраться, действительно ли это так. Как правило об недоедании свидетельствуют следующие факторы:

  • малыш выглядит вялым;
  • редко просит кушать;
  • плохо набирает в весе (от чего зависит прибавка в весе, смотрите тут);
  • возникают проблемы со стулом и мочеиспусканием.

Все вышеперечисленные факторы свидетельствуют о том, что ребенок недоедает. Однако следует помнить о том, что абсолютно никакой докорм не будет полезнее, чем естественное вскармливание.

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока

В связи с этим врачи рекомендуют не переходить на искусственное вскармливание, а продолжить кормить грудью и увеличить частоту прикладываний. Что делать, если не хватает грудного молока? В первую очередь необходимо соблюдать нижеперечисленные правила:

  1. Необходимо уменьшить промежутки до минимума между кормлениями. Старайтесь держать чадо подольше у груди.
  2. В каждое кормление предлагайте обе груди. Пусть малыш прикладывается сначала к одной, а потом и ко второй груди. В этот момент важно следить за глотательным рефлексом, если его нет, тогда пора давать другую грудь для кормления. Это позволит младенцу питаться полноценнее.
  3. Прекращайте кормление только тогда, когда этого захочет ваш кроха. Наберитесь терпения, прилягте поудобней. После того, как ребенок насытится полностью, он вскоре перестанет есть сам и уснет. Никогда не прерывайте процесс кормления грудью самостоятельно.
  4. Правильно прикладывайте. Позаботьтесь о том, чтобы ваше чадо не испытывало дискомфорта во время кормления. Губки малыша обязательно должны покрывать ореолу. В противном же случае малыш будет сосать грудь неполноценно и испытывать существенный дискомфорт.
  5. Если наблюдается вялое сосание, старайтесь менять грудь почаще. В течении одного кормления делать это нужно несколько раз, если у малыша не наблюдается глотательного рефлекса.
  6. Откажитесь от пустышек. Это сделать крайне важно, чтобы восстановить полноценное питание. Дело в том, что соски снижают интенсивность и продуктивность сосания, что способствует недоеданию. Если вы заметили, что ваш кроха недобирает в весе, находясь на естественном вскармливании, ограничьте ему доступ к пустышкам и соскам. Как отучить ребенка от пустышки рассказывает отдельная наша статья.
  7. Позаботьтесь о себе. Один из главных факторов. Оградите себя от стрессовых ситуаций. Ведь всем известно, что нервные расстройства, стрессы и переживания существенно снижают уровень лактации. Подробнее про причины послеродовой депрессии можно узнать в другой нашей статье. Соблюдайте здоровую диету, побольше употребляйте молочных продуктов и оградите себя от вредных привычек.
Предлагаем ознакомиться:  Какие соки и когда можно давать ребенку

Если вышеперечисленные рекомендации не помогли, тогда нужно вводить докорм искусственными смесями.

Как докармливать ребенка, если не хватает молока? В этом нет ничего сложного. Чтобы определить, каким количеством смеси докармливать кроху, его необходимо взвесить до и после прикладывания к груди. Таким образом вы узнаете, сколько он съел. Недостающий объем нужно возместить детской смесью.

Ложные симптомы

Если естественное вскармливание осуществляется в режиме «по требованию», то некоторые признаки могут быть ложно истолкованы молодой мамой.

Вовсе не означает, что молока в груди нет, если:

  • Прекратились выделения молока во время или между кормлениями.
  • Исчезло чувство наполненности груди.
  • Мама перестала ощущать приливы.
  • Не получается сцедить молоко между кормлениями.

Если при всех этих признаках младенец спокойно ведет себя у груди, продолжает сосать, нормально прибавляет в весе, не капризничает – это не повод расстраиваться, напротив, все просто замечательно. Все эти симптомы говорят о зрелой лактации. Молочко вырабатывается в необходимом количестве во время сосания.

достаточно ли ребенку грудного молока

Не стоит делать преждевременных выводов. Нужно подержать кроху в вертикальном положении, дать срыгнуть и предложить грудь немного позже.

Данные признаки не помогут маме со стопроцентной уверенностью определить, что ребенку не хватает грудного молока.

Достаточно часто кормящая мама считает, что у нее не хватает молока, опираясь на необоснованные факты:

  • отсутствие чувства наполненности груди;
  • долгое или частое сосание малыша;
  • дискомфорт ребенка во время кормления;
  • маленькое количество молока при сцеживании.

Для большинства женщин вполне нормально не чувствовать тяжесть и переполненность груди уже после 1-2 недель после начала лактации. Организм приспосабливается к выработке молока и к запросам ребенка, и вы перестаете чувствовать дискомфорт. Но это вовсе не означает, что молока стало мало.

Нет никаких правил и норм, сколько малыш должен проводить возле груди. Одни дети насыщаются за 10 минут, другим необходимо полчаса. Ребенок сам выбирает количество прикладываний и время сосания. Не стоит паниковать, если младенец часто просит грудь, это не говорит о том, что он не наедается. Просто следуйте за желаниями малыша и кормите по требованию.

После 4-6 недель многие дети начинают нервничать возле груди: выгибаться, плакать. Маме начинает казаться, что ребенок чувствует дискомфорт из-за нехватки молока. Но это не так. В первые недели малыши часто бросают грудь и засыпают, когда поток молока становится слабее, даже если они еще не насытились.

Наладить лактацию под силу каждой маме. Просто следуйте советам специалистов по грудному вскармливанию, сохраняйте положительный настрой и наберитесь терпения. Для определения достаточности молока ориентируйтесь только на достоверные критерии и не паникуйте понапрасну.

Дополнительные критерии

Как узнать, хватает ли ребенку грудного молока? Для этого очень важно смотреть не на время, а на свое чадо. Об этом говорят многие ведущие консультанты, которые специализируются в области грудного вскармливания.

Предлагаем ознакомиться:  Как правильно кормить ребенка грудным молоком

Наблюдение за крохой позволит определить, хватает или не хватает молока при грудном вскармливании.

  1. Цикличность. В первые дни жизни грудничок кушает до 12 раз в сутки. Частые перекусы свидетельствуют об малом объеме желудочка, а также о том, что пищеварительная система малыша работает правильно.
  2. Длительность. Ни в коем случае не отрывайте кроху от груди, даже если он уже засыпает. Как правило он сам «отлипнет» когда почувствует достаточную сытость.
  3. Глотательный рефлекс. Вы должны отчетливо наблюдать глотательный рефлекс у ребенка. Это свидетельствует о том, что малыш действительно ест. Именно в первые минуты кормления цикличность глотаний достаточно высока.
  4. Набор веса. Общепринято считать, что набор веса в пределах 215 грамм в неделю является нормальным.
  5. Здоровый вид. Малыш должен излучать бодрость, оттенок его кожи должен быть розоватым.

1 Стул. К пятому дню жизни грудничка его стул нормализуется, приобретает горчичный цвет и имеет водянистую консистенцию. Ни в коем случае стул малыша не должен иметь зеленоватый оттенок, слишком темный или с резким запахом, а также кал со слизью.

Если кал младенца, который находится исключительно на грудном вскармливании, имеет светло горчичный цвет, это свидетельствует о достаточности кормления. Стул должен быть довольно объемным и частым. К концу первой недели жизни грудничок должен какать около 3 раз в сутки.

Младенец, который какает исключительно коричневым стулом, вероятнее всего, недоедает. Это свидетельствует о том, что у кормящей мамы не хватает грудного молока.

2 Кормление молозивом не способствует скоплению большого объема жидкости в организме ребенка. По этой причине грудничок писает довольно редко. В сутки будет достаточно поменять подгузник 2 раза. Какие подгузники лучше выбрать для новорожденных вы можете узнать из статьи по ссылке.

Когда ребенок начинает питаться полноценно, ситуация кардинально меняется. В организм крохи поступает намного больше жидкости, что и провоцирует частое мочеиспускание. В течение одних лишь суток он может мочиться до 12 раз. Теперь нужно менять подгузник 6 раз в сутки.

Главным секретом правильной лактации является кормление по требованию, в том числе и вокруг снов. Кроме того, есть еще ряд нюансов.

  1. Не ограничивайте время прикладывания малыша к одной груди. Неверно считать, что ребенок все получит за 20 минут сосания. Кроме того, искусственное прерывание и ранняя смена груди может привести к тому, что малыш не получит заднего молока. Ребенок сам определяет в зависимости от потребностей, сколько ему нужно сосать грудь.Не ограничивайте время прикладывания малыша к одной груди
  2. Занимайте во время кормления позу, удобную для вас и малыша.Положение при кормлении грудью
  3. ​ Не предлагайте ребенку без необходимости бутылок и сосок, которые могут навредить правильной технике сосания.
  4. Следите, чтобы ребенок захватывал не сосок, а ореолу. При этом губки должны быть вывернуты, язычок лежать на десне, сосок касаться неба крохи. Малыш в процессе сосания не должен громко причмокивать, а мама испытывать боль.

При любых сомнениях или проблемах лучше обратиться к педиатру, реально поддерживающему естественное вскармливание, и к консультанту по кормлению грудью. Именно эти специалисты должны вам помочь в налаживании лактации, а при необходимости принять решение совместно с вами о введении докорма.

Существует еще ряд предположительных признаков достаточности молока:

  • спокойное поведение ребенка после кормления;
  • регулярные промежутки между кормлениями;
  • нормальный стул.

Если после кормления кроха не проявляет признаков беспокойства и сладко засыпает, значит он наелся. Также о сытости младенца свидетельствуют длительные промежутки между кормлениями. Считается, если малыш не просит грудь 1,5-2 часа, значит с количеством молока все в порядке.

Предлагаем ознакомиться:  Стул пятимесячного ребенка на грудном вскармливании

Но не стоит впадать в панику, если ребенок требует грудь чаще. Причиной может быть не только чувство голода, но и дискомфорт в животике, потребность в ласке и защите, желание оказаться на руках у мамы.

Педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют прикладывать малыша к груди по первому требованию. Это нужно делать, даже если вы уверены, что причина беспокойства крохи не вызвана голодом. Кроме того, частые прикладывания полезны для нормальной лактации.

Следите за нормальной дефекацией малыша. Стул новорожденного должен быть желтым, однородным, с запахом кислого молока. Частота стула у всех малышей разная. Некоторые дети пачкают подгузник практически после каждого кормления. А бывает, что дефекация происходит раз в несколько дней. Это тоже норма, при условии, что при опорожнении малыш не испытывает болевых ощущений, его не беспокоят колики, он нормально набирает вес.

При недостатке молока стул отличается более темной окраской, она может быть зеленоватая или коричневатая, и плотной консистенцией.

О чем нужно знать маме

Во время грудного вскармливания время от времени возникают так называемые лактационные кризисы. Это связанно с тем, что потребности малыша возрастают в связи со скачками роста. При этом мамина грудь не всегда успевает своевременно отреагировать и перестроиться на новые объемы. Обычно лактационные кризисы длятся максимум неделю, после чего все восстанавливается само собой и, соответственно, исчезают признаки нехватки молока.

Выработке окситоцина способствует частое прикладывание ребенка к груди. Залогом успешного преодоления лактационного кризиса является соблюдение выше перечисленных рекомендаций.

Как не допустить ошибку

Сомнения и страхи молодой мамы можно понять, особенно, если бабушки постоянно утвердительно замечают, что у нее мало молока, оно недостаточно питательное и тому подобное. Однако это не является основанием перехода на смешанное и тем более искусственное вскармливание. Нет ничего белее полезного для ребенка, чем мамино молочко.

Приложив определенные усилия, вполне реально восстановить и нормализовать лактацию. Если есть сомнения – стоит получить консультацию грамотного специалиста. Опытный педиатр легко поможет молодой маме узнать, хватает ли ее крохе молока. Очень хорошо, если мама и доктор за одно – за естественное вскармливание.

Не волноваться! Нормальной лактации у матери, прежде всего, мешают ее страхи и сомнения по поводу количества и качества ее молока. Ни одна другая еда не может быть более подходящей и полезной для грудничка, чем молочко родной мамы.

Не стоит хватать бутылку со смесью всякий раз, когда кроха капризничает после кормления или отказывается от груди, если малыш нормально прибавляет в весе. Прежде чем принимать решение о смешанном или искусственном вскармливании, следует точно узнать, существует ли реальная проблема.

Отзывы родителей

Ольга, 36 лет, г. Одесса

Сразу после родов забила тревогу, так как совсем не было лактации. Однако через неделю ситуация улучшилась, кроха стал полноценно питаться, набирать вес, нормализовался стул.

Врач посоветовал меньше волноваться и правильно питаться, что я и делаю.

Ярослава, 30 лет, г. Москва

Из-за плохой лактации врач посоветовал вводить дополнительный прикорм молочными смесями.

Пришлось купить точные электронные весы, чтобы знать, сколько мой сынишка съел. Недоеденное количество восполняла искусственными смесями.

Юлия, 33 года, г. Санкт-Петербург

Вскоре после родов заметила, что лактация практически отсутствует.

Врач посоветовал соблюдать диету и менять грудь во время кормления. Не ожидала, но это реально помогло.

В заключение

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы сможете восстановить лактацию в кратчайшие сроки. Главное, это обращать внимание на тревожные факторы, которые указывают на недоедание, и принимать соответствующие меры.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector